Individuelle Beratung 2016-11-20T15:59:32+00:00

NervenPower: Individuelle Beratung zu genussvollem Stressmanagement und geistiger Fitness

Genießen Sie den Stress weg! Lassen Sie Ihre Geisteskraft sprühen!

… ganz nach Ihren Bedürfnissen und natürlich. Damit Ihre Stärken und Talente wieder mit voller Kraft zur Geltung kommen.

Starker Lunch für starke Nerven

Konzentration, ein starkes Gedächtnis, Stress-Schutz und Entspannung können Sie essen!

Warum dann nicht die Mittagspause nutzen für geistige Fitness und Stress-Resistenz?

Sie essen ohnehin – machen Sie aus der meist kniffeligsten Essenssituation des Tages, dem Mittagessen, ganz nebenbei und mit Genuss eine echte Nervenstärkung:

  • wir lösen Ihr größtes Problem in der Mittagspause, z.B. Zeitmangel, keine gute Kantine, häufig auswärts essen, fehlende Ideen fürs Kochen
  • Ihre Ernährungsbedürfnisse, mögliche Unverträglichkeiten – und Ihre Ziele für geistige Fitness und Stress-Schutz sind der Ausgangspunkt, der Rest wird darauf maßgeschneidert
  • langfristige Wirkung, denn was Ihnen schmeckt und Ihren Geist und Ihre Nerven stärkt, behalten Sie ganz einfach bei
Zeit fürs Mittagessen

Ihr Ergebnis

  • eine umfassende Analyse Ihres Ernährungstyps und des Lunch-Umfeldes – und die Lösung für Ihr dringendstes Mittagessen-Problem
  • eine ganz persönliche Liste Ihrer Nervennahrungsmittel – auch für alle anderen Mahlzeiten anwendbar
  • individuelle Lunch-Kriterien für Ihre Auswahl in Restaurant, Kantine, Imbiss, falls Sie essen gehen
  • eine individuelle Rezeptsammlung für Ihre Mittagspause, falls Sie selbst kochen
  • mit Speisekarten-Rallye – für viel Spaß beim Entwickeln Ihrer Nervennahrung
  • alle Ihre Ergebnisse, Tipps, Rezepte und Unterlagen in einem umfangreichen, persönlichen E-Book (pdf) – so haben Sie immer einfachen Zugriff auf alle hilfreichen Informationen

Ablauf      

Analyse – per Online-Fragebogen

  • Ihre individuelle Situation zur Mittagspause (Kochmöglichkeit, Zeitrahmen, Umfeld)
  • Ihr Ernährungsgrundtyp, mit ausführlicher Analyse der individuell bevorzugten Nahrungsmittel (inkl. Berücksichtigung von Unverträglichkeiten oder Nahrungsmitteln, die nicht gegessen werden), Essverhalten bei Stress und zur Mittagszeit
  • Ihr Status und Ihre Ziele für geistige Fitness bzw. Stress-Schutz
  • Ihr aktueller Knackpunkt in der Mittagspause

Sie erhalten Fragebögen per E-Mail (Dateien und Links zu Online-Fragebogen) und bekommen von mir per E-Mail Ihre individuelle Auswertung in Form eines E-Books (pdf-Datei).

Kundenstimmen

„Habe die Ernährung umgestellt, 6 Kilo abgenommen, die Bauchringe sind weg. Fühle mich pudelwohl. Alles klappt besser. Meine Laune morgens ist besser. u.v.m.“
(Marion D., Januar 2016)

„Das Nerven-Power E-book ist die Krönung. Absolut persönlich, genau passend, für uns super zum Umsetzen. Ich bin unmittelbar begeistert von der Nahrungsmittelliste. Sie passt wunderbar. Dir ganz herzlichen Dank für Deine Riesenarbeit. Es war außerordentlich spannend für mich.“
(Birgit Hofer, Ernährungsberaterin, Schweiz)

Preis/Leistung

NervenPower_Lunch_Preisliste_BeratungSie können auch Schritt für Schritt vorgehen und von einem Lunch-Paket zum nächsten aufstocken. Sie zahlen dann jeweils nur den Differenzbetrag.

Anmeldung

Ganz einfach über das Kontaktformular: Hier klicken!

Nennen Sie einfach Ihr gewünschtes Lunch-Paket, welches Sie buchen möchten.

Weitere NervenPower-Angebote

NervenPower-Post: Der inspirierende Newsletter mit Tipps, Rezepten, Checks und Veranstaltungen – damit Sie genussvoll einen Lotuseffekt für Ihre Nerven aufbauen können und vor geistiger Fitness sprudeln.

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NervenPower-Webinare: Knack-frische Online-Seminare.

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Genussvoll-entspannt: Der interaktive einwöchige Online-Kurs, der Nervennahrung und Entspannung verzahnt.

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Orange mit Sonnenliege

NervenPower Stress-Test: Ein Selbst-Check zu Ihrem aktuellen Stress-Status und Hinweisen, wie Sie Ihren natürlichen Stress-Schutzschild stärken können.

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