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SUMMARY:NervenPower Winterbäckerei: Neue 11. Auflage des Rezept-E-Books | 1 neues Rezept
DESCRIPTION:Wie gelingt die Winterbäckerei\, wenn sie zugleich köstlich sein soll\, aber nicht so viel Zucker haben darf. Und glutenfrei wäre auch gut? Dazu prallvoll mit Nährstoffen\, die das Gehirn unterstützen\, die Stimmung heben und ein glückliches Lächeln aufs Gesicht zaubern? \nWenn sie nach solchen süßen – und ein paar herzhaften – Köstlichkeiten suchen\, die schnell zubereitet sind: \nHolen Sie sich das E-Book „NervenPower-Winterbäckerei“! \nIm Oktober 2026 ist die 11. Auflage aktualisiert erschienen – mit einem neuen\, köstlichen Haselnuss-Kekse-Rezept „Brutti ma buoni“ (hässlich\, aber gut 😉). \nZum E-Book Winterbäckerein: Hier klicken!
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SUMMARY:Nährstoffe statt Mangel: Ernährungstricks | Webinar für Hewlett Packard\, Böblingen
DESCRIPTION:Müde\, Stoffwechsel aus dem Lot\, Haut und Haare waren auch schon einmal schöner\, immer öfter kommen Erkältungen – und ein guter Schlaf wäre wunderbar?\nVielleicht brauchen Sie nur ein paar Ernährungstricks gegen Nährstoffmangel um wieder vital unterwegs zu sein. \nIn diesem Vortrag erfahren Sie: \n\nWelches Organ benötigt was?\nCheckliste/Test: Welche Nährstoffe fehlen bei bestimmten Symptomen?\nWas sind die Top-Nahrungsmittel für die notwendigen Nährstoffe?\nSind Nahrungsergänzungsmittel notwendig?\nWelche Ernährungstricks gibt es\, um sich einfach und köstlich mit mehr Nährstoffen zu versorgen?
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SUMMARY:Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel | Webinar für Siemens Mobility GmbH\, Braunschweig
DESCRIPTION:Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel: Orientierung im Ernährungsdschungel\nFett gilt mal als Dickmacher\, mal als Superfood – und dazwischen herrscht maximale Verwirrung\, welche Fette wirklich gesund sind. \nDieser Vortrag bringt wissenschaftlich fundierte Klarheit in die Fettdebatte und zeigt\, wie Fettstoffwechsel\, Stress\, Energie und Genuss wirklich zusammenspielen.\nEr gibt Orientierung\, Aha-Momente und alltagstaugliche Strategien für mehr Leistungsfähigkeit und metabolische Balance. \nZentrale Themen des Vortrags: \n\nFett als Signalstoff – warum Fette so wichtig für uns sind\nWas den Fettstoffwechsel wirklich aus dem Gleichgewicht wirft – und welche Zutaten ihn wieder ins Lot bringen\nFett ist individuell: Warum Menschen auf Fette völlig unterschiedlich reagieren\nFette als Schlüssel für Gehirnleistung und Demenzprävention\nDas unterschätzte Gesundheitsdreieck: Fett\, Darm und Immunsystem\nIhr Fett-Kompass für den genussvollen Alltag
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