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SUMMARY:NervenPower Winterbäckerei: Neue 11. Auflage des Rezept-E-Books | 1 neues Rezept
DESCRIPTION:Wie gelingt die Winterbäckerei\, wenn sie zugleich köstlich sein soll\, aber nicht so viel Zucker haben darf. Und glutenfrei wäre auch gut? Dazu prallvoll mit Nährstoffen\, die das Gehirn unterstützen\, die Stimmung heben und ein glückliches Lächeln aufs Gesicht zaubern? \nWenn sie nach solchen süßen – und ein paar herzhaften – Köstlichkeiten suchen\, die schnell zubereitet sind: \nHolen Sie sich das E-Book „NervenPower-Winterbäckerei“! \nIm Oktober 2026 ist die 11. Auflage aktualisiert erschienen – mit einem neuen\, köstlichen Haselnuss-Kekse-Rezept „Brutti ma buoni“ (hässlich\, aber gut 😉). \nZum E-Book Winterbäckerein: Hier klicken!
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SUMMARY:Brustkrebs und Ernährung: Neue 2. Auflage des E-Books
DESCRIPTION:Nutzen Sie aktuelle Forschungserkenntnisse und Praxis-Tipps\, um mit Ernährungskomponenten Brustkrebs vorzubeugen oder die Therapie zu unterstützen. \nMit diesem E-Book (pdf-Datei) erhalten Sie wertvolle Informationen.\nSie erfahren\, \n\nin einem kurzen Steckbrief die wichtigsten Fakten rund um Brustkrebs\nwarum Ernährung und einige Lebensstilfaktoren bei Brustkrebs wichtige Helfer sein können\nwas es mit „Killerzellen“\, dem „Schutzwall Darm“ und der gezielten Stärkung des Immunsystems auf sich hat\, um Brustkrebszellen in Schach zu halten\nwelche besonderen Pflanzen mit ihren Inhaltsstoffen bei Brustkrebs wirksam sind\nim Literaturverzeichnis alle aktuellen Studien als Belege\npraktische Tipps und Rezepte für die einfache Umsetzung im Alltag\n\nZu den Buch-Infos und Kauf: Hier klicken!
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SUMMARY:Duftwirkung auf das Stress-System | Interview auf dem Online-Kongress "Cortisol senken"
DESCRIPTION:SCHLAFLOS\, INNERLICH AUF 180 & STÄNDIG MÜDE? \nDas kann am Dauerstress und einem hohen Level des Dauerstress-Hormons Cortisol liegen. \nIm kostenfreien Online-Kongress „Cortisol senken“ vom 23.10. bis 01.11.2026 geben Experten Anregungen\, wie man mit Atemtechniken\, Ernährung & alltagstauglichen Routinen das Nervensystem sowie den Vagusnerv regulieren kann und wieder Ruhe\, Schlaf und Energie aufgebaut werden. \nAn Tag 6\, Mittwoch\, 28.10.26 mit dem Interview von Dr. Sabine Paul\n„Wie Düfte das Gehirn und Stress-System beeinflussen“ \nZum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken
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SUMMARY:Kaffee kompakt: Was macht Kaffee mit Herz und Stoffwechsel? | Webinar
DESCRIPTION:Kaffee fasziniert\, tut gut – und wirft viele Fragen auf.\nIn diesem kurzen Webinar-Impuls gibt es Antworten auf eine der häufigsten Fragen: \n🧠 Was macht Kaffee mit meinem Herz und Stoffwechsel?\nHerzklopfen\, Blutdruck\, Blutzucker – oder ist Kaffee sogar gesund?\nMittwoch\, 28. Oktober 2026 | 19:00-19:20\nMelden Sie sich auch gerne an\, wenn Sie nicht live dabei sein können.\nDie Aufzeichnung wird 14 Tage zur Verfügung gestellt. \nHier geht’s zur kostenfreien Anmeldung!
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