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SUMMARY:Intervallfasten und Stoffwechselbooster | Webinar für SSI Schäfer Automation GmbH\, Giebelstadt
DESCRIPTION:Intervallfasten wirkt positiv auf das Gewicht. Aber wussten Sie auch\, dass das Essen in einem begrenzten Zeitintervall viele weitere positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat? \nIn den Essphasen können Sie diese Effekte mit köstlichen Boostern und kleinen Tricks zusätzlich steigern und Ihren Stoffwechsel\, die Energie und Gehirnleistung noch weiter in Schwung bringen. \nIn diesem Online-Vortrag erfahren Sie: \n\nIntervallfasten: Was ist das\, wie geht es?\nSofort-Check: Wie flexibel ist Ihr Stoffwechsel?\nWelche Effekte sind mit Intervallfasten auf Gewicht\, Stoffwechsel\, Gehirnleistung\, Immunsystem und langfristige Gesundheit erreichbar?\nAufgepasst: Wann ist Intervallfasten weniger empfehlenswert?\nStoffwechsel-Booster & kleine Tricks: So fällt Intervallfasten noch leichter und wirkt besonders stoffwechselaktivierend\n\nIm Anschluss: \n\nDie Vortrags-Aufzeichnung steht für 14 Tage zur Verfügung\nAls pdf-Dateien herunterladbar:\n\nCheckliste Intervallfasten: Das Wichtigste im Überblick und Tipps für den leichten Einstieg\nCheckliste Stoffwechsel-Booster\nLink-Tipps für weiterführende Informationen\n\n\n\nSie möchten diesen Vortrag/dieses Webinar ebenfalls umsetzen? Melden Sie sich gerne über das Kontaktformular bei mir.
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