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SUMMARY:Was stärkt in Krisen? 2. Stabilisierende Resilienz | Web-Seminar 2 von 4
DESCRIPTION:Web-Seminar-Serie: Was stärkt in Krisen? | Kooperation: Dr. Sabine Paul & Annette Bantel-Kochan\n\n\nKrisen treffen uns immer wieder.\nWas hilft\, was stärkt in Krisen – vielleicht sogar so\, dass wir stärker als zuvor daraus hervorgehen? \nIn dieser 4-teiligen Web-Seminar-Reihe (mit Aufzeichnung) erfahren Sie\, worauf es ankommt – und wie Sie neue Fähigkeiten aufbauen können\, die Ihnen im modernen Leben immer wieder nützlich sind: \n\nWas stärkt in Krisen? – 1. Effektive Nervennahrung\nWas stärkt in Krisen? – 2. Stabilisierende Resilienz\nWas stärkt in Krisen? – 3. Aufmerksame Kommunikation\nWas stärkt in Krisen? – 4. Erholsamer Schlaf\n\nAm Dienstag\, 08.09.2020 von 18:00-19:00 Uhr\nfindet das Web-Seminar 2 statt:\n\nResilienz – Kennen Sie Ihre Ressourcen?\nmit Annette Bantel-Kochan\nResilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft. Dies gilt für „große“ Krisen\, wie auch für Kleinigkeiten\, die uns im Alltag aus der Balance bringen.\nIn diesem Web-Seminar lernen Sie die Grundlagen von Resilienz kennen und wie Sie Ihre eigenen Ressourcen nutzen können\, um in belastenden Situationen resilient zu bleiben. Zusätzlich zu den Informationen im Webinar erhalten Sie ein „Arbeitsbuch“ als PDF\, in dem Sie sich Ihre persönlichen „Schlüssel“ für Resilienz notieren können. \n\n\n>> Hier geht es zur ausführlichen Beschreibung ALLER Web-Seminare\nund zur Buchung einzelner oder aller Web-Seminare\n(mit Preisvorteil 4 für 3).\n>> Hier können Sie das WEB-SEMINAR 2 (RESILIENZ) sofort buchen.
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