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Power-Getränke für den Flow im Gehirn | Genuss-Workshop in Frankfurt

Von |2018-08-05T14:49:40+02:00August 5th, 2018||

Können Sie Gehirn-Doping mit Getränken betreiben? Ja, sie sind dafür sogar optimal geeignet, denn sie wirken besonders schnell, brauchen nur wenige ausgewählte Zutaten, stimulieren oder regenerieren je nach Wunsch und Tageszeit – und sind außerordentlich köstlich. Foto: vladystock, www.fotolia.com In diesem aromatischen Workshop erfahren Sie auf den Tagesverlauf abgestimmt, wie bekannte Getränke und neue Trends mit ausgewählten Zutaten und Kombinationen Ihr Gehirn in den optimalen Zustand bringen. Damit können Sie von früh bis spät: hellwach, fokussiert und erinnerungsstark arbeiten, sich leicht in Ihre Aufgaben vertiefen, schneller und [...]

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Nervenstark und konzentriert: Brainfood und Anti-Stress-Ernährung für Eilige | Seminar Frankfurt

Von |2020-09-25T09:10:46+02:00März 25th, 2018||

Gehirnleistung und innere Balance lassen sich mit unserer Ernährung steuern. Dieses Seminar zeigt auf, wie das Zusammenspiel von Nahrung, Gehirn und Stresshormonen funktioniert. Sie erfahren, welche Lebensmittel Aufmerksamkeit, Gedächtnis und geistige Ausdauer aktivieren, Stress ausgleichen und bei Stimmungsschwankungen wirken. Sie lernen einfache Zutaten in teils ungewöhnlichen Kombinationen oder Zubereitungen kennen, die es Ihnen ermöglichen, in kürzester Zeit nervenstärkende und gehirnleistungssteigernde Snacks, Getränke und Gerichte zuzubereiten. Das Seminar ist geeignet für alle Menschen mit hoher geistiger Beanspruchung und wenig Zeit für das Kochen, die aber auf eine gesunde Ernährung Wert [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen | Buch-Neuerscheinung

Von |2019-03-25T09:42:44+01:00März 19th, 2018||

Kann man mit Gewürzen die Gehirnleistung steigern? Und wie! Schon der Duft einiger Gewürze bringt Konzentration und Merkfähigkeit blitzschnell auf Touren. Gewürze können noch mehr: die Stimmung aufhellen, Stressschäden abfangen, dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Die grauen Zellen bleiben länger jung und fit. Echtes Gehirndoping, ganz natürlich, noch ist es ein Geheimtipp. Die Molekularbiologin Sabine Paul verrät, wie Gewürze ins Gehirn kommen und was sie bewirken. Vielleicht hat Scheherazade ihren Kopf in „1001 Nacht“ mit Zimt gerettet und in indischen Currys steckt ein Anti-Demenz-Geheimnis? Ist die riesige Pfeffermühle [...]

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Stark gegen Stress: Power-Kräuter | Webinar

Von |2018-03-11T11:04:20+01:00März 11th, 2018||

Gegen Stress ist kein Kraut gewachsen? – Und ob! Tauchen Sie ein in die Aromawelt ausgewählter Kräuter, die schnell wirkende Substanzen gegen Stress enthalten. Sie erfahren in diesem Webinar auch, mit welchen Nahrungsmitteln Sie diese Kräuter kombinieren sollten, damit Stress an Ihnen dauerhaft abperlt. Achtung: Als „Nebenwirkung“ sind gehirnleistungssteigernde Effekte bei diesen Power-Kräutern nicht ausgeschlossen…   > Hier geht's zur kostenfreien Anmeldung (bitte hier klicken).     Foto: Sinuswelle, www.fotolia.com

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Meine Anti-Stress-Ernährung | Online-Workshop

Von |2018-04-02T16:06:51+02:00Februar 5th, 2018||

Meine Anti-Stress-Ernährung: Nervennahrung nach Maß, einfach und effektiv In nur einer Woche erhalten Sie Ihre individuelle und optimierte Anti-Stress-Ernährung. Ganz bequem online, zeitlich und örtlich flexibel. Sie enthält nur Nahrungsmittel, die Sie gerne essen, gut vertragen und die Ihnen mehr Nervenstärke, Leistungskraft, Gelassenheit und besseren Schlaf ermöglicht. Mittels Online-Fragebogen und Nahrungsmittelliste ermitteln wir Ihre persönlich optimale Nervennahrung. Sie erhalten die Auswertung als Checkliste, dazu Rezepte (für Frühstück, Mittagessen, Snacks, Getränke und Abendessen), die zu Ihrem Tagesablauf passen und angereichert sind mit natürlicher Nervennahrung. Dazu erhalten Sie eine individuelle Betreuung [...]

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Genuss-Impulse gegen Stress: Maca | Artikel und Tipps

Von |2018-01-03T14:36:57+01:00Januar 3rd, 2018||

Wie ein gut verwurzelter Baum dem Stress trotzen – das wünschen sich Viele. Diese Widerstandskraft kann man tatsächlich essen. Geeignet sind dafür Wurzeln aus unwirtlichen Gegenden. Zum Beispiel Maca. Foto: LCHF Deutschland Erfahren Sie mehr zu: was ein Adaptogen ist, und wie Wurzeln und Knollen gegen Stress helfen welches Maca-Pulver für welche Anwendung geeignet ist, und warum Sie auf die Farbe und Höhenangaben achten sollten welche Genuss-Happen mit Maca auf Sie warten (Tipp: Im Artikel gibt’s einen Hinweis, wo Sie leckere Rezepte finden) wie Maca auch bei [...]

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Genuss-Impulse gegen Stress: Bourbon-Vanille | Artikel und Tipps

Von |2017-11-10T10:39:25+01:00November 10th, 2017||

Gegen Stress ist kein Kraut gewachsen? Irrtum. Es gibt  köstliche Nahrungsmittel, die dabei helfen, einen starken Stress-Schutzschild aufzubauen. Besonders in der trüben Herbst und Winterzeit ist die Vanille geeignet. Erfahren Sie mehr zu: wie Bourbon-Vanille bei Stress hilft worauf es beim Vanillekauf ankommt welche Genuss-Happen Sie ausprobieren sollten was Präsident Jefferson, Chanel und eine widerspenstige Orchidee mit Vanille zu tun haben Hier finden Sie bis zum 15.12.2017 den vollständigen Artikel (bitte hier klicken) "Genuss-Inspirationen gegen Stress: Bourbon-Vanille" aus dem aktuellen LCHF-Magazin.   >> Wenn Sie zukünftig spannende NervenPower-Infos und [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen: Gehirnpower statt Mittagsloch | Workshop mit IKK Südwest & BVMW

Von |2017-04-13T09:50:49+02:00April 13th, 2017||

Workshop innerhalb des Projekts "GeMit" (Gesunde Mitarbeiter) der IKK Südwest und des Bundesverandes mittelständische Wirtschaft (BVMW) für die Betriebsnachbarschaft Frankfurt-Ostend. Die passende Nahrung ist unentbehrlich für ein fittes Gehirn. Verschiedene Gewürze wirken sogar als “Gehirn-Doping”. Sie steigern spezifisch Konzentration, schnelles und genaues Denken oder das Gedächtnis – und halten bei Stress und Alterungsprozessen die Nervenzellen jung und flexibel. Inhalt dieses Workshops Einführungs-Vortrag: Know-how und Tipps rund um die optimale Gehirnnahrung Darstellung von Gewürzen, die nachweislich die Gedächtnis- und Konzentrationsleistung nach dem Mittagessen fördern und dem Stress-Schutz dienen Gemeinsames Erstellen [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen | Workshop in München (noch 3 Plätze)

Von |2017-04-11T19:48:37+02:00März 6th, 2017||

Die passende Gehirn-Nahrung ist unentbehrlich für ein fittes Hirn. Gewürze wirken sogar als Gehirn-Doping. Sie steigern spezifisch Konzentration, schnelles und genaues Denken oder Gedächtnis – und halten bei Stress und Alterungsprozessen die Nervenzellen jung und flexibel. Duft und Geschmack frischer Gewürze und selbst zubereiteter Gewürzmischungen sind ein intensives Genusserlebnis. Täglich eine kleine Gewürz-Portion bringt zusätzlich Pepp und Abwechslung in die Küche. Gönnen Sie sich Gehirn-Doping mit Gewürzen: Körper und Kopf starten dann durch. Workshop für mehr Gehirn-Power Foto: Chris, www.fotolia.com Lassen Sie sich in diesem Workshop inspirieren, wie Gewürze [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen | Workshop in Mainz – ausverkauft

Von |2017-03-21T17:45:33+01:00Februar 3rd, 2017||

Die passende Gehirn-Nahrung ist unentbehrlich für ein fittes Hirn. Gewürze wirken sogar als Gehirn-Doping. Sie steigern spezifisch Konzentration, schnelles und genaues Denken oder Gedächtnis – und halten bei Stress und Alterungsprozessen die Nervenzellen jung und flexibel. Duft und Geschmack frischer Gewürze und selbst zubereiteter Gewürzmischungen sind ein intensives Genusserlebnis. Täglich eine kleine Gewürz-Portion bringt zusätzlich Pepp und Abwechslung in die Küche. Gönnen Sie sich Gehirn-Doping mit Gewürzen: Körper und Kopf starten dann durch. Workshop für mehr Gehirn-Power Foto: Chris, www.fotolia.com Lassen Sie sich in diesem Workshop inspirieren, [...]

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