ImmunPower: Immunfood und Tipps für ein starkes Immunsystem | kostenfreier Schnupperkurs
OnlineEin starkes und gut ausbalanciertes Immunsystem schützt vor Erkältungen, Grippe, Corona, Allergien (inklusive Heuschnupfen), Autoimmunerkrankungen. Wie stark und ausgeglichen ist Ihr Immunsystem? In diesem kostenfreien Schnupperkurs: lernen Sie die Schutzwälle des Immunsystems und seine Akteure kennen und erfahren, wie Sie Ihr Immunsystem mit natürlichen Methoden, vor allem der Ernährung, stärken können, bekommen Sie Tipps, auf welche Störfaktoren Sie achten sollten, damit Sie Ihr Immunsystem nicht unnötig schwächen erfahren Sie in aktuellen Sonderthemen, wie Sie saisonalen oder akuten Herausforderungen für Ihre Immunstärke entgegenwirken. Inhalte Starkes Immunsystem: Worauf kommt es an? [...]
Gehirndoping mit Gewürzen | Online-Impulsvortrag für Marriott Wiesbaden
OnlineSchon gewusst? - Gewürze können die Gehirnfunktionen optimieren. In diesem Impuls-Vortrag erfahren Sie: Warum und wie Gehirndoping mit Gewürzen funktioniert. Welche 4 Top-Gewürze für klares, konzentriertes Denken bei Stress, ein besseres Gedächtnis, für erholsameren Schlaf und gegen den Winterblues empfehlenswert sind. Rezeptideen: In welchen Speisen und Getränken Sie diese Gewürze einfach einsetzen können. Im Anschluss haben die ersten 5 Fragenden die Möglichkeit, ihr Lieblingsgewürz zu nennen und erhalten einen Tipp, für welche Gehirnfunktionen sich dieses Gewürz besonders gut anwenden lässt.