HormonPower

Das Auf und Ab der Hormone lässt sich nutzen – in verschiedenen Lebens- und Monatsphasen.
Auch der Ausgleich von Hormonungleichgewichten bei gesundheitlichen Problemen ist auf natürlichem Weg möglich.

Oft ist die Ernährung, eingebunden in ein ganzheitliches Konzept, der zentrale Schlüssel für die Steuerung der Hormonbalance.

Aber auch, wenn rund um die Hormone bereits gesundheitliche Störungen präventiv angegangen oder die Therapie begleitet werden soll, gibt es viele nützliche Helfer über eine passende Ernährung, zum Beispiel bei Endometriose oder Brustkrebs.

Wählen Sie das Thema, das gerade am besten zu Ihrem Bedarf passt.

HP 1: Schilddrüsengesund genießen

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Coming soon… als Webinar & Online-Workshop

HP 2: Superfoods für Frauenhormone in Balance

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Coming soon… als Webinar & Online-Workshop

HP 3: Superfoods für Männerhormone

Foto: Sabine Paul

Coming soon… als Webinar

HP 4: Mit Genuss durch den Wechsel

Foto: Pixabay

Coming soon… als Webinar & Online-Workshop

HP 5: Endometriose und Ernährung (hier klicken)

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Verfügbar: Podcastfolgen und ein E-Book zu „Endometriose und Ernährung“

HP 6: Brustkrebs und Ernährung (hier klicken)

Foto: 62602531, www.123rf.com

Verfügbar: ein E-Book zu „Brustkrebs und Ernährung“

Dr. Sabine Paul: Warum ich mich mit der Hormonbalance beschäftige

Seit 2018 gehört die Interaktion von Nervensystem und Hormonsystem zu meinen Forschungsschwerpunkten – denn der menschliche Körper agiert immer als System. Stress wirkt sich nicht nur auf die Nerven, sondern auch auf die Hormone schnell aus. Top-Gehirnleistung benötigt neben Neurotransmittern auch bestimmte Hormone. Und last but not least: Die Schilddrüse als „Masterdrüse“ beeinflusst die Bildung von Stresshormonen, Geschlechtshormonen und steuert den Stoffwechsel von Blutzucker, Blutfetten – und damit die Leistungskraft des Gehirns und die Gewichtsbalance.

Die praktische Anwendung aktueller Forschungsergebnisse in Vorträgen und Workshops liegt mir besonders am Herzen:

  • Die Live-Workshops und Online-Workshops  zum Thema „Genussvolll durch den Wechsel“ haben schon vielen Frauen Erleichterung und mehr Lebensfreude gebracht.
  • Das Thema meiner Doktorarbeit drehte sich um genetische Faktoren von Brustkrebs.
  • Auch Unternehmen buchen bei mir Vorträge zum Thema „Frauengesundheit“ und „Männergesundheit“.
    So haben bereits Siemens AG, Fürth | Siemens Energy Global GmbH & Co. KG, Mühlheim | Siemens Energy, Nürnberg | Vetter Pharma-Fertigung GmbH, Ravensburg | Wilo SE, Dortmund daran teilgenommen.

Teilnehmerinnenstimmen:

    • Das war super! Ich habe viel mitgeschrieben. Haben Sie „Ihr Feedback“ mit den vielen klatschenden Händen sehen können?
    • Der Vortrag war spitze!!
    • Sehr nette und kompetente Referentin, die jede Frage beantwortet hat. Vortrag war sehr kurzweilig!
    • Die Referentin war sehr kompetent und wirkte professionell sowie sympathisch, gerne mehr in dieser Richtung anbieten.
    • Es war sehr interessant! Auch mein Freund hat zugeschaut und es sehr positiv gefunden und nicht nur als Partner, sondern auch für sich selbst etwas mitnehmen können.
    • Brillante Referentin – danke für diesen Vortrag und gerne noch mehr von Fr. Dr. Paul!
    • Ich fand die Doktorin, die den Vortrag gemacht hat, sehr toll. Sie eine tolle Ausstrahlung gehabt und hat alles super verständlich erklärt. Es hat richtig Spaß gemacht ihr zuzuhören. Weiter so :)
    • Der Vortrag war hervorragend. Vielen Dank für die Gewinnung von Frau Paul. Der Inhalt, die Folien und der Vortrag an sich waren super. Vielen herzlichen Dank und weiter so :)
    • Vielen Dank für die ausführlichen Unterlagen. Gere besuche ich auch weitere Vorträge dieser Art.
    • Toller Vortrag, sehr gute Unterlagen.
    • Auswertung Empfehlung bei einem der Unternehmen: 85 Feedbacks aus dem Vortrag mit 4,7/5 Sternen für eine Weiterempfehlung

Teilnehmerstimmen:

    • Vielen lieben Dank für den super spannenden Vortrag gestern! In der kurzen Zeit hätte ich so viel geballte Infos und Kompetenz ehrlich gesagt nicht erwartet. Es war wirklich sehr interessant und in einigen Punkten für mich auch sehr überraschend.
    • Sehr geehrte Frau Dr. Sabine Paul, ich habe mir Ihren Vortrag “ Superfood für Männer im Nachgang angeschaut. Ich möchte mich auf diesem Wege bei Ihnen, für die kurzweilige 1 Stunde bedanken. Ich werde Sie auf jeden Fall lobend weiter empfehlen, sobald das Thema Ernährung unter Männern aufkommt. Ihr Vortrag war sehr erfrischend und der Inhalt ist deutlich rübergekommen. Ein altes Sprichwort bewahrheitet sich: „Man ist, was man ißt!“