Histamin, Fruktose, Laktose: Unverträglichkeiten lindern mit Ernährung Inhalte des Vortrags Ursachen verstehenWas Histamin, Fruktose und Laktose gemeinsam haben – und worin sie sich unterscheiden.Ein Blick hinter die Kulissen typischer Beschwerdemechanismen und erste Ansatzpunkte zur Linderung. Lebensmittel mit WirkungWas ist bekömmlich - und was eher nicht?Ein strukturierter Überblick zu geeigneten und problematischen Nahrungsmitteln bei Histamin-Intoleranz, Fruktose-Malabsorption und Laktose-Unverträglichkeit.Plus: weit verbreitete Ernährungsmythen auf dem Prüfstand. Alltagstauglich genießenPraktische Tipps für außer Haus, Restaurantbesuche und Reisen – inklusive smarter Entscheidungen bei Getränken und versteckten Zutaten. Sie möchten auch einen ImmunPower-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen […]