Online-Fortbildung: Ganzheitlicher Stress-Coach
Live-Webinar-Termine:
- Mittwochs, 13.09. | 20.09. | 27.09. | 04.10. und optional 15.11.2023
- 19:00 Uhr, ca. 1,5-2 Stunden
- mit Video-Aufzeichnung, für alle, die nicht live dabei sein können
Ernährung und ihr ganzheitlicher Einsatz: Die Schlüssel für erfolgreiche Stressbewältigung
Über die Hälfte der deutschen Bevölkerung fühlt sich dauerhaft gestresst oder ausgebrannt. Besonders belastende Situationen wie die Corona-Krise, Angst vor Krieg, Umweltzerstörung, finanzielle Sorgen und viele aktuelle Anlässe mehr führen zu zusätzlichen extremen Belastungen. Darunter leiden Arbeitskraft, Lebensqualität und das Familienleben. Immer mehr Menschen geraten so in die Burnout-Spirale.
Was viele nicht wissen:
Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle in der Stress-Bewältigung. Denn die Bildung der Entspannungs-, Schlaf- und weiterer Botenstoffe im Gehirn hängen von der Zufuhr essenzieller Bausteinen über die Nahrung ab, der Körper kann sie nicht selbst bilden. Ohne sie herrscht Funkstille im Gehirn. Daher ist die gezielte Anti-Stress-Ernährung die Basis aller Anti-Stress-Maßnahmen.
Bestimmte Nahrungsmittel liefern zudem Inhaltsstoffe, die als „Blitzhelfer“ gegen Stress oder zur Steigerung der langfristigen Stress-Resistenz eingesetzt werden können.
Last but not least: Genuss und sein ganzheitlicher Einsatz wirken über alle Sinne. So wirken sie den Stress-Faktoren an ihren Einfallstoren entgegen. Das Ergebnis: Stress perlt ab, neue Energie blüht auf.
Für wen ist diese Online-Fortbildung das Richtige?
Sie sind Ernährungsberater/in, Ernährungscoach, Heilpraktiker/in, Arzt/Ärztin, identifizieren sich mit Low Carb-Ernährungsformen (Low Carb, Logi, LCHF, Paleo, Paläo, Keto) und wissen, dass selbst die beste Ernährung schnell bei Stress unter die Räder gerät – andererseits die Ernährung ein entscheidender Schlüssel für mehr Stress-Resistenz und Gesundheit ist.
Wenn Sie Ihre Klienten oder Patienten in dieser Situation ganzheitlich beraten und in der Stress-Resistenz sowie stressbedingten Gesundheitsstörungen stärken möchten, dann gibt Ihnen diese Fortbildung zum ganzheitlichen Stress-Coach (mit Schwerpunkt auf Low Carb-Ernährungsformen) optimale Voraussetzungen an die Hand.
Bestandteile der Module im Detail
Klicken Sie auf das Plus-Zeichen, um die Inhalte zu sehen
Themen dieses Moduls:
- Die biologische Stress-Reaktion
- Stress und die Lust auf Fett und Süßes
- Stress und das zweite Gehirn im Bauch
- Stress-Level messen
- Fallbeispiele
Themen dieses Moduls:
- Grundpfeiler Anti-Stress-Ernährung, Tipps zu Nahrungsmitteln und Getränken
- Ernährungsschwerpunkt LCHF, Low Carb, Keto, Paleo/Paläo: Welche Vorteile haben diese Ernährungsformen gegen Stress?
- Fallbeispiel
- Praxis der Anti-Stress Ernährung: Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Snacks, Fermentiertes, Abendessen, Getränke
Themen dieses Moduls:
- Adaptogene: Stress-Resistenz mit Pflanzen langfristig stärken | Rezepte mit Adaptogenen
- Blitzhelfer für akute Stress-Situationen: unter anderm der Einsatz ätherischer Öle und des Räucherns | Anwendungstipps für Blitzhelfer
- Stressmanagement und Ernährung: Power-Pausen mit Genuss
- Bonus-Material: Einsatz von Gemmopräparaten (Knospenpräparaten) bei stressbedingten Störungen von Magen, Darm, Nervensystem
Themen dieses Moduls:
- Stress-bedingte Gesundheitsprobleme:
- Histamin-/Laktose-Intoleranz
- Fruktose-Malabsorption
- Leaky Gut, Entzündungen und Autoimmunerkrankungen
- Depression, Müdigkeit
- Bonus:
- Reizdarm
- Sodbrennen
- Tinnitus
Themen dieses Moduls:
- Stressesser-Typologie
- Emotionales Essen
- Cleveres Soul-Food
- Stolpersteine meistern, Ernährung erfolgreich verändern, auch bei Stress: Das 9-Schritte-System
- Ausführliche Rezeptsammlung
- Anti-Stress-Werkzeugkoffer
- Buchtipps, Einkaufstipps, gute Links für Anti-Stress-Maßnahmen
- Materialien und Handouts für Klienten
- Checklisten
- Hinweise zu Labortests
- Zusammenfassung: Kleiner Stress-Coach-Leitfaden (pdf-Datei)
Diese Online-Fortbildung zum ganzheitlichen Stress-Coach erfolgt in Kooperation mit der LCHF Deutschland-Akademie.
Special: Haben Sie dort bereits einen Kurs absolviert oder sind in der Ausbildung zum Ernährungs-Coach, erhalten Sie einen Gutscheincode für eine vergünstigte Teilnahme an dieser Fortbildung.
Ihr Nutzen aus dieser Fortbildung
Kursleitung: Dr. Sabine Paul
- Molekular- und Evolutionsbiologin: Evolutionäre Gesundheit und Ernährung
- Interdisziplinäre Promotion
- Über 13 Jahre Berufserfahrung in internationalen und mittelständischen Unternehmen, Forschungsinstitut und Naturmuseum
- Zusatz-Ausbildungen: Geprüfter Burnout-/Balance-Sensor | Blitz-Entstressung nach Seiter | Ärztlich zertifiziert in Grundlagen der Schlafmedizin
- Seit 2008: Konzeption und Durchführung von Online-Kursen
- Sachbuchautorin: 4 Bücher, u.a. im C.H. Beck-Verlag, München
- Wissenschaftliche Beratung der LCHF-Deutschland-Akademie
- Vortragsrednerin (Speaker) auf Fachtagungen und Kongressen
- Beratung, Workshops und Seminare in Unternehmen, für Privatpersonen und in Bildungseinrichtungen
- Motto: Wecke mit Genuss, was von Natur aus in dir steckt!
Einige Teilnehmerstimmen aus vorherigen Kursen
Es war wirklich einer der besten Kurse, die ich in den letzten Jahren besucht habe. Ein Thema, das viel zu wenig Beachtung im täglichen Umgang mit Ernährung findet.
Ich habe eine Vielzahl neuer und sehr nützlicher Tipps bekommen, wie man durch die Ernährung die Leistungsfähigkeit aber vor allem auch die Stressresistenz des Gehirns stärken kann. Die Onlineseminare waren wirklich interessant gestaltet und die “Hausaufgaben “ bis zum Folgeseminar sehr zielführend!
Ich freue mich riesig , dass ich diesen Kurs gefunden habe! Er hat meine Sichtweise auf einige Dinge sehr verändert und verbessert ! Ich würde diesen Kurs jeden empfehlen. Danke an Frau Dr. Sabine Paul !
Die Unterlagen waren sehr übersichtlich und auf die Wesentlichen Punkte zusammengestellt. Ich konnte diese direkt in meine Beratungen einbauen und anhand von Beispielen Bildhaft erklären. Sehr wertvoll war für mich der direkte Support von Dr. Sabine Paul. Der Austausch in der Gruppe und die vielen praktischen Fall-Beispiele sowie die Zusammenstellung von Rezepten und auch einen „Notfallkoffer“ runden das Angebot von Dr. Sabine Paul sehr gut ab.
Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der etwas für seine eigene Stressresistenz tun möchte, sowie auch für Therapeuten als Ergänzung im Beratungsgespräch.
Danke für das spannende und wirklich umfangreiche Weiterbildungsseminar – für mich passt es sehr gut als wichtiger Baustein in meine Arbeit als Hypnosetherapeut aber auch besonders für mich selber. Vielen lieben Dank dafür!
Richtig klasse. Vor allem die Zusammenfassung ist hilfreich, ich habe sie mir ausgedruckt und habe sie dadurch immer „griffbereit“! Am vergangenen Dienstag führte ich einen Fortgeschrittenen-Gruppen-Kurs zum Thema „Heißhunger“. Dazu habe ich einige Inhalte, die ich in Deinem Kurs gelernt habe, integriert. In der Vorbereitung dazu war ich total froh, dass ich bei Dir teilgenommen habe, denn das hat mich dabei gut unterstützt. Meine Klienten waren völlig begeistert. Der Kurs war also richtig gut für mich.
Danke für den tollen Kurs, die vielen wertvollen Tipps und Anregungen, es war eine tolle Zeit. Toll fand ich auch die Idee, so einen Kurs online durchzuführen, dieses Konzept bietet gleich noch mehr Möglichkeiten, was Zeit, Weg und auch Austausch anbelangt. Ich würde auf jeden Fall wieder mitmachen.
Ich danke Dir für die großartige Unterstützung und freue mich riesig :-). Es hat große Freude gemacht, auch die anderen Teilnehmer finde ich großartig, wir haben uns in einer WhatsApp Gruppe zusammengefunden, damit wir uns weiter austauschen können.
Mir hat dieser Kurs sehr gut getan, ein Seelenschmeichler ;-). Ich danke dir für deinen Kurs, deine so begeisternde Art Wissen zu vermitteln und dass dabei der Genuss nicht zu kurz kommen darf :-) Ich hoffe, nein, ich bin mir sicher, dass wir uns in einem weiteren Kurs sehen werden.
Ich habe die Zeit sehr genossen und ich bin sooooooooooooo froh, mich dafür entschieden zu haben! Ich bin sehr, sehr dankbar, dass wir uns „kennenlernen“ durften und für deine wundervollen Impulse.
Liebe Sabine, ich bin schon fleißig dabei die Module zu bearbeiten und finde sie seeeehr lehrreich und interessant.
Ich muss sagen, ich bin einfach begeistert. Die Video-Vorträge sind so fesselnd, dass sie geradezu einen gewissen Suchtfaktor haben. Besonders das Modul über Zusatzstoffe habe ich unzählige Male angehört…
Danke für diese tolle Weiterbildung, ich lerne so viel dabei!
Auf jeden Fall werde ich nach Abgabe meiner Arbeit und natürlich je nach Terminen weitere Seminare bei dir besuchen. Ich bin begeistert, wie du Fachwissen und dessen Vermittlung mit Herzlichkeit und Kurzweiligkeit vereinst.
Ich habe superviel gelernt (und lerne weiter). Die Videos finde ich richtig richtig gut, sehr übersichtlich, sehr informativ und gut aufbereitet. Für mich funktioniert die Kombi aus Selbstlernen und den Webinaren echt gut.
Ganz allgemein fand ich den Kurs – wie alle Kurse von dir – wirklich hilfreich und sehr motivierend rübergebracht. Du schaffst es immer wieder, direkte Umsetzungen anzustossen. Und vor allem bin ich immer wieder erstaunt über dein breites Wissen! Und vermutlich werde ich tatsächlich auch im nächsten Durchgang auch noch den Schlaf-Coach Kurs bei dir absolvieren. Nochmals ganz herzlichen Dank für den tollen Kurs und deine super Begleitung!
Diese Fortbildung war eine Bereicherung! Die Mischung aus Texten, Videos & Webinaren fand ich sehr gelungen und abwechslungsreich! Wir sehen uns beim Bonus-Seminar und die Termine für den Schlaf-Coach stehen auch schon in meinem Kalender!
Gerade sitze ich im Sonnenschein, umgeben von Zitrus- und Walddüften auf Aromasteinen, Grünpflanzen, Koshi,… mein Schreibtisch ist wirklich zu einem Wohlfühlort geworden. Danke für deine gesamte Energie in der
Anti-Stress-Coach-Ausbildung!
Fragen und Antworten zu diesem Kurs
Diese Fortbildung richtet sich an alle Ernährungsberater/innen, Ernährungs-Coaches und Heilpraktiker/innen und Ärzte/innen, die sich mit Low Carb-Ernährungsformen identifizieren. Sie können auch teilnehmen, wenn Sie aktuell in einer entsprechenden Ausbildung sind.
Wenn Sie sich grundsätzlich mit Low Carb-Ernährungsformen identifizieren und Erfahrung in der Ernährungsberatung oder im Ernährungs-Coaching haben, ist eine Teilnahme auch möglich. Am besten telefonieren wir dazu, um zu sehen, ob diese Fortbildung das Richtige für Sie ist.
Der nächste Kurs beginnt offiziell am 08. September 2023 und dauert bis zum 11. November 2023.
- Sie können sofort buchen. Je nach Buchungstermin erhalten Sie den Schnellbucher-, Frühbucher- oder regulären Preis.
- Sie erhalten ab dem 08.09.23 Zugang zum ersten Modul – so können Sie sich schon entspannt einfinden und auf das erste Live-Webinar in der folgenden Woche vorbereiten.
- Die Live-Webinare finden im September bis Anfang Oktober 2023 statt.
- Falls Sie ein Zertifikat erhalten möchten, können Sie alle inhaltlichen Anforderungen bis 11. November 2023 erfüllen.
- Zum Abschluss, klären noch offener Fragen oder Themen und gemeinsamen Feiern ist ein optionales Bonus-Webinar am 15.11.23 geplant.
- Sie können ab sofort buchen.
- Die Kursplattform steht Ihnen auch nach Kurs-Ende zur Verfügung. Alle Dokumente sind als Downloads verfügbar, so dass Sie sie dauerhaft verwenden und auch alle Aktualisierungen nutzen können.
Wenn Sie mit dem Kurs nicht zufrieden sind: Bitte melden Sie sich innerhalb 14 Tagen nach Kursstart. Auch wenn keine Rückzahlung des Preises möglich ist (es handelt sich um ein digitales Produkt ohne Widerrufsmöglichkeit), werden wir nach einer anderen Lösung für Sie suchen.
Die meisten Zutaten haben Sie und Ihre Klienten sicher ohnehin zu Hause. Zutaten, die Sie zusätzlich ausprobieren wollen, sind grundsätzlich in gut sortierten Supermärkten, Bioläden, Discountern oder Drogeriemärkten erhältlich.
Ja, Sie erhalten ein Zertifikat von der LCHF-Deutschland-Akademie und dem Institut für Evolutionäre Gesundheit, wenn Sie eine aktive Teilnahme nachweisen können. Dazu gehört u.a.:
- Persönliche Teilnahme an mindestens 3 der 4 Live-Webinare (alternativ: pro fehlendem Webinar eine zusätzliche 1:1-Einheit über Zoom. Diese Option ist kostenpflichtig und nicht im Kurspreis enthalten)
- Diskussion eines der Fallbeispiele in einem Live-Webinar
- Einreichung von passenden Tipps und Links für den Anti-Stress-Werkzeugkoffer oder von Rezepten für die Rezeptsammlung
- Einreichen eines unbenotetes Anwendungsbeispiels: z.B. Vortragskonzept, E-Mail-Kurs-Konzept, eigenes Fallbeispiel, Info-Folder für Interessenten oder ähnliches
Das Zertifikat ist im Kurspreis inbegriffen, es kommen KEINE weiteren Kosten dazu.
Das Zertifikat ist jedoch optional, d.h. es muss nicht absolviert werden (der Kurspreis reduziert sich dadurch nicht).
Die Eckdaten der Fortbildung im Überblick
| Produkt | Online-Fortbildung zum „Ganzheitlichen Stress-Coach“ (Online-Kurs mit definiertem Kurszeitraum und 4 festen Live-Webinar-Terminen) |
|---|---|
| Für wen geeignet? | Sie sind Heilpraktiker/in, Arzt/Ärztin, Coach oder Ernährungsberater/in, und identifizieren sich mit ganzheitlichen und natürlichen Verfahren und kohlenhydratreduzierten Ernährungsformen. Wenn Sie Ihre Klienten oder Patienten bei Stress und daraus resultierenden Gesundheitsproblemen ganzheitlich beraten und in der Resilienz-Kompetenz mit Genuss und allen Sinnen stärken möchten, dann gibt Ihnen diese Fortbildung zum ganzheitlichen Stress-Coach optimale Voraussetzungen an die Hand. |
| Kurzzeitraum | 08.09.-10.11.2023 |
| Live-Webinar-Termine |
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| Zugang zu den Inhalten |
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| Preise |
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| Zahlungsweise | Der Verkauf erfolgt durch unseren renommierten Partner „CopeCart“. Sie finden einen entsprechenden Buchungsvermerk auf Ihrem Bankkonto oder Ihrer Kreditkartenabrechnung |
| Format und Auslieferung | digital – dies ist ein Online-Kurs mit Live-Webinaren zur Inhaltsvermittlung, sowie digitalem Vertiefungsmaterial |
| Rückgabe-Regelung | Kein Widerrufsrecht möglich, da es sich um ein digitales Produkt handelt (Sie sehen eine entsprechende „Checkbox“ im Kaufformular). Warum ist das so? Sobald Sie die Dateien auf Ihren Computer geladen haben, sind sie sozusagen unwiederbringlich bei Ihnen. Selbst wenn Sie zusichern, dass Sie die Dateien gelöscht haben, ist dies nicht überprüfbar, bzw. Sie könnten sie anderweitig gespeichert oder weitergegeben haben. Anders als ein „echtes, anfassbares“ Produkt können daher elektronische Dateien nicht zurück gegeben werden. Sollten Sie wider Erwarten mit diesem Onlinekurs nicht zufrieden sein, können Sie sich gerne unter info@nerven-power.de melden. Wir suchen nach einem anderweitigen Ausgleich, auch wenn eine Rückgabe und damit Rückzahlung des Kaufpreises nicht möglich ist. |
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