In diesem Onlinekurs legen Sie die essenzielle Basis für ein starkes, ausbalanciertes Immunsystem.

Tauchen Sie in die einfache Umsetzung ein:

• 1,5 Stunden Inhaltsvideo: Alle Nährstoffe, die Sie für ein funktionierendes Immunsystem benötigen
• Rezeptsammlung, aktualisiert:
  • Rezept Kürbis-Gratin: neues Rezept
  • Rezept Ingwer-Shot: neue Zutat – noch schneller und einfacher
• Übersichtstabelle: Antivirale Lebensmittel
• Tippsammlung: die grüne Hausapotheke, Küchenhygiene-Tipps der besonderen Art (mikrobiomfreundlich)
• Übersicht lesenswerter Artikel und vertiefende Informationen auf Sonder-Seiten
• Umsetzungswoche: In 7 Tagen durchstarten, jeden Tag mit einer Kleinigkeit – mit inspirierenden Fotos bisheriger Teilnehmer