NervenPower Winterbäckerei: Neue 10. Auflage des Rezept-E-Books | 1 neues Rezept
OnlineWie gelingt die Winterbäckerei, wenn sie zugleich köstlich sein soll, aber nicht so viel Zucker haben darf. Und glutenfrei wäre auch gut? Dazu prallvoll mit Nährstoffen, die das Gehirn unterstützen, die Stimmung heben und ein glückliches Lächeln aufs Gesicht zaubern? Wenn sie nach solchen süßen - und ein paar herzhaften - Köstlichkeiten suchen, die schnell zubereitet sind: Holen Sie sich das E-Book "NervenPower-Winterbäckerei"! Im November 2025 ist die 10. Auflage aktualisiert erschienen - mit einem neuen, köstlichen Pistazien-Kekse-Rezept. Zum E-Book Winterbäckerein: Hier klicken!
E-Book „Bitter und Süß“ – Bitterstoffe genießen | Aktualisierte 2. Auflage
OnlineBitterstoffe im Winter: Der Joker zwischen Plätzchen und Erkältung Die Winter- und Weihnachtszeit ist eingeläutet: Eine Zeit der Gemütlichkeit – aber auch der kulinarischen Herausforderungen und der allgegenwärtigen Winterinfekte. Ob bergeweise Plätzchen oder niesende Kollegen – unser Körper leistet in diesen Situationen Schwerstarbeit. Zum Glück hält die Natur einen einfachen, aber hochwirksamen Joker bereit – Bitterstoffe. Im aktualisierten E-Book "Bitter & Süß: Bitterstoffe genießen" (2. Auflage, Dezember 2025) erfahren Sie: Was sind Bitterstoffe, warum brauchen wir sie zusätzlich zur Verdauungsförderung und Stärkung des Immunsystems im Winter? Wie kann man [...]