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Weniger Süßes, weniger Fett – mehr Gemüse, ab jetzt glutenfrei…? Aus den besten Vorsätzen, die Ernährung zu verändern, wird schnell großer Frust. Denn kaum eine Methode funktioniert auf Anhieb. Spätestens wenn Sie aus dem Urlaub zurückkommen, eine Erkrankung Ihren Tagesablauf durcheinander gewirbelt hat oder Sie von den Stresswogen überrollt wurden, stehen Sie in der Regel wieder am Anfang. Macht ein Anlauf zu neuen Gewohnheiten dann überhaupt Sinn?

Ernährungsgewohnheiten zu ändern, ist eine der schwierigsten Unternehmungen überhaupt. In diesem Webinar erfahren  Sie,  warum das so ist, welche Stolpersteine häufig vorkommen – und doch oft unbemerkt bleiben. Sie lernen die Schritte eines hilfreichen Systems kennen, mit denen es Vielen tatsächlich gelingt, dauerhaft besser zu essen als zuvor.

>>> bis zum 24.04.2017 finden Sie die Webinar-Aufzeichnung hier kostenfrei

 

Foto: Milkos, www.fotolia.com