Gehirn- und Immunfood: Gesunde Süßigkeiten, Snacks & Co. | Online-Kurs
OnlineTägliche Vitalstoffraketen für Kinder & Eltern. Dieser Online-Kurs findet in Kooperation mit dem Kindergesundheitsportal "Glücksknirpse" statt. In diesem Onlinekurs (nicht nur) für Eltern erfährst Du u.a. Wie Du die Ernährung Deiner Familie auf einfache und attraktive Weise viel, viel gesünder gestalten kannst. Zuckerarm & widerstandsarm – in Form von gesunden Süßigkeiten, Snacks & Co.! Zünde leckere & begehrte Vitalstoffraketen, die sowohl das Immunsystem als auch das Gehirn boosten. Für ein waches, leistungsfähiges Gehirn – und für beste Voraussetzungen, um chronischen & akuten Krankheiten vorzubeugen. Flink & einfach – ohne dafür stundenlang in der Küche stehen zu müssen. Für Zwischendurch oder als Upgrade der normalen Mahlzeiten. Für daheim oder unterwegs. Stell Dir vor… [...]
Mehr Hirnschmalz: Konzentration und Gedächtnis genussvoll steigern | Vortrag Schule Karben
Lassen sich Konzentration und Gedächtnisstärke tatsächlich mit Ernährung steigern? In diesem Vortrag mit Kostproben erfahren Sie: Warum „Brainfood“ kein Modethema ist, sondern essentiell für die Gehirnfunktionen Wie das 3x3 der Gehirnnahrung aussieht: Neun Lebensmittelgruppen, die Konzentration, Motivation, Leistungsstärke bei Klausuren und einen guten Schlaf-Wach-Rhythmus fördern Welche zwei Nahrungsmittelbestandteile für besondere Konzentrationstiefs und Gedächtnislücken sorgen und welche genussvollen, schnell zubereiteten Alternativen es gibt Welche „Blitzhelfer“ und „Genuss-Dopings“ vor Klausuren tatsächlich wirksam sind Wie die Erfahrungen und Effekte in Schulen und Unternehmen aussehen, die Schüler/innen oder Mitarbeiter/innen zum Thema Brainfood fortgebildet [...]