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Informationen und Praxistipps rund um die Kommunikation zwischen Darm und Gehirn präsentiert Moderatorin Clara Carey vom 09.-18.10.2026 auf dem kostenfreien Online-Kongress "Darm und Emotionen). Mit dabei an Tag Nr. 3, 11.10.26: Prof. Dr. Sabine Paul mit dem Thema "Unterschätzte Wirkung: Wie Bitterstoffe die Emotionen steuern". Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken! |
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SCHLAFLOS, INNERLICH AUF 180 & STÄNDIG MÜDE? Das kann am Dauerstress und einem hohen Level des Dauerstress-Hormons Cortisol liegen. Im kostenfreien Online-Kongress "Cortisol senken" vom 23.10. bis 01.11.2026 geben Experten Anregungen, wie man mit Atemtechniken, Ernährung & alltagstauglichen Routinen das Nervensystem sowie den Vagusnerv regulieren kann und wieder Ruhe, Schlaf und Energie aufgebaut werden. An Tag 6, Mittwoch, 28.10.26 mit dem Interview von Dr. Sabine Paul "Wie Düfte das Gehirn und Stress-System beeinflussen" Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken |
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