Veranstaltungen für 14. Oktober 2026
NervenPower Winterbäckerei: Neue 11. Auflage des Rezept-E-Books | 1 neues Rezept
Wie gelingt die Winterbäckerei, wenn sie zugleich köstlich sein soll, aber nicht so viel Zucker haben darf. Und glutenfrei wäre auch gut? Dazu prallvoll mit Nährstoffen, die das Gehirn unterstützen, die Stimmung heben und ein glückliches Lächeln aufs Gesicht zaubern? Wenn sie nach solchen süßen - und ein paar herzhaften - Köstlichkeiten suchen, die schnell zubereitet sind: Holen Sie sich das E-Book "NervenPower-Winterbäckerei"! Im Oktober 2026 ist die 11. Auflage aktualisiert erschienen - mit einem neuen, köstlichen Haselnuss-Kekse-Rezept "Brutti ma buoni" (hässlich, aber gut 😉). Zum E-Book Winterbäckerein: Hier [...]
Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel | Webinar für Siemens Mobility GmbH, Braunschweig
Frischer Blick auf den Fettstoffwechsel: Orientierung im Ernährungsdschungel Fett gilt mal als Dickmacher, mal als Superfood – und dazwischen herrscht maximale Verwirrung, welche Fette wirklich gesund sind. Dieser Vortrag bringt wissenschaftlich fundierte Klarheit in die Fettdebatte und zeigt, wie Fettstoffwechsel, Stress, Energie und Genuss wirklich zusammenspielen. Er gibt Orientierung, Aha-Momente und alltagstaugliche Strategien für mehr Leistungsfähigkeit und metabolische Balance. Zentrale Themen des Vortrags: Fett als Signalstoff – warum Fette so wichtig für uns sind Was den Fettstoffwechsel wirklich aus dem Gleichgewicht wirft – und welche Zutaten ihn wieder ins Lot [...]