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Basilikum-Oxymel: Drei einfache Zutaten für ein effektives Nerven-Elixier

Von |2025-09-07T17:07:19+02:00September 7th, 2025|antidepressiv, antientzündlich, Brainfood, Darm, Depression, Ernährung, Gedächtnis, Gehirn, Gewicht, Gewürze, Honig, Immunsystem, Kräuter, Lernen, Nervennahrung, Regeneration, sekundäre Pflanzenstoffe, Stimmung, Stress|

Manchmal braucht es nur drei einfache Zutaten, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Zum Beispiel: als Basilikum-Oxymel. Oxymel ist ein altes Hausmittel auf Basis von Honig und Apfelessig und wird mit Basilikum zu einem erfrischenden Elixier, das Stress reduziert, die Gehirnleistung stärkt und nebenbei die Stimmung aufhellt und das Immunsystem boostet. Also los: jetzt ansetzen – für einen nervenstarken Herbst! In diesem Artikel erfahren Sie: Was ist Oxymel – und welches Mischungsverhältnis von Honig und Apfelessig empfehle ich? Welche genauen Komponenten? Was kann Basilikum-Oxymel? – Die [...]

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Darmgesund genießen | Webinar für Siemens Energy, Görlitz

Von |2025-05-28T10:05:55+02:00März 7th, 2025|, |

Der Darm ist Schaltzentrale für unsere Gesundheit: Darmbakterien und Darmschleimhaut spielen eine entscheidende Rolle für die Aufnahme von Nährstoffen, eine gute Verdauung und haben sogar Einfluss auf Schlaf, Gehirnleistung und Immunsystem. In diesem Webinar erfahren Sie: Der Darm: Eine WG mit 2 Millionen Freunden – und wie man sie bei Laune hält Was macht den Darm krank? Wie Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmkrebs entstehen – und welche Störfaktoren in der Ernährung eine Rolle spielen Darmpflegende Ernährung Mit Nahrungsmitteln Darmerkrankungen vorbeugen und Therapien unterstützen Besondere Effekte darmgesunder Ernährung Beste Aussichten für [...]

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Detox – neu gedacht | Webinar für pharmazeutische Fachkreise bei TORRE GmbH, Nürnberg

Von |2024-11-29T11:21:54+01:00November 29th, 2024|, |

Webinar für pharmazeutische Fachkreise (Apotheken). Veranstalter: TORRE GmbH, Nürnberg

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Kommentare deaktiviert für Detox – neu gedacht | Webinar für pharmazeutische Fachkreise bei TORRE GmbH, Nürnberg

Detox: Die besten Entgiftungs-Tricks | Webinar für Siemens Mobility, Braunschweig

Von |2024-09-24T14:01:56+02:00September 24th, 2024|, |

Inhalte dieses Webinars: Detox: warum, wann und wie entgiften? Die häufigsten Detox-Irrtümer – und bessere Wege Genussvolle Tipps zur einfachen Umsetzung im Arbeitsalltag Sie möchten auch einen „Detox“-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? Sehr gerne, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.

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Darmgesund genießen | Webinar für BWI GmbH, Meckenheim

Von |2025-08-13T09:57:17+02:00August 2nd, 2024|, |

Der Darm ist Schaltzentrale für unsere Gesundheit: Darmbakterien und Darmschleimhaut spielen eine entscheidende Rolle für die Aufnahme von Nährstoffen, eine gute Verdauung und haben sogar Einfluss auf Schlaf, Gehirnleistung und Immunsystem. In diesem Webinar erfahren Sie: Der Darm: Eine WG mit 2 Millionen Freunden – und wie man sie bei Laune hält Was macht den Darm krank? Wie Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmkrebs entstehen – und welche Störfaktoren in der Ernährung eine Rolle spielen Darmpflegende Ernährung Mit Nahrungsmitteln Darmerkrankungen vorbeugen und Therapien unterstützen Besondere Effekte darmgesunder Ernährung Beste Aussichten für [...]

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Wie Bitterstoffe Emotionen steuern | Interview auf dem Online-Kongress „Darm und Emotionen“

Von |2025-04-27T11:47:41+02:00Mai 12th, 2024||

Informationen und Praxistipps rund um die Kommunikation zwischen Darm und Gehirn präsentiert Moderatorin Clara Carey vom 17.-26.05.2024 auf dem kostenfreien Online-Kongress "Darm und Emotionen). Mit dabei an Tag Nr. 3, 18.05.25: Prof. Dr. Sabine Paul mit dem Thema "Unterschätzte Wirkung: Wie Bitterstoffe die Emotionen steuern". Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!

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Darmkrebs und Ernährung | Fachkreis-Webinar für Apotheken für Torre GmbH

Von |2023-12-01T10:10:23+01:00Dezember 1st, 2023|, |

Dieses Webinar findet für die Torre GmbH statt, als Fachkreis-Webinar für Apothekerinnen und Apotheker Inhalte: Die Bedeutung der Natürlichen Killerzellen Schutzwall Darm: Spezifische Nährstoffe für Mikrobiom und Mucosa Tumorhemmende Getränke aus der Naturapotheke Ernährungsformen: Welche Rolle spielen Bio, Zusatzstoffe, Fleisch und Fisch? Trinkwasser und Darmkrebsrisiko Verblüffende Tipps für den Lebensstil

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Brainfood-Praxis: Glutenfreie Haferflocken-Alternativen – warum sie wichtig sind, welche gut sind

Von |2023-09-21T11:32:57+02:00Juli 26th, 2023|antientzündlich, Bauchhirn, Brainfood, Brainfood-Praxis, Darm, Ernährung, Frühstück, Gehirn, glutenfrei, Hülsenfrüchte, Immunsystem, Nüsse, Störfaktoren|

Sind Haferflocken glutenhaltig - oder doch glutenfrei, wie oft behauptet wird? Warum machen glutenfreie Haferflocken-Alternativen für viele Menschen Sinn – und welche dieser Optionen sind Brainfood-tauglich? Fragen über Fragen, die mir oft gestellt werden. In diesem Artikel erfahren Sie: Warum auch glutenfreie Haferflocken nicht frei von Gluten sind Wann eine glutenfreie Ernährung (auch ohne Zöliakie) wichtig ist und welche Empfehlungen zu Haferflocken es bei Zöliakie gibt Haferflocken-Ersatz ohne Gluten: Von welchen Sie besser Abstand nehmen und welche richtig gut für Blutzucker und Gehirn sind – mit Anwendungs-Tipps Aktualisiert: [...]

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Schlaf für eine starke Darm-Hirn-Verbindung | Interview auf dem Online-Kongress „Darm-Hirn-Achse“

Von |2025-05-27T10:11:20+02:00Juli 2nd, 2023||

Darm und Hirn in Balance: Erfahren Sie, wie Sei Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Vom 27.06.-06.07.2025 findet der kostenfreie Online-Kongress "Darm-Hirn-Achse" statt. An Tag 4, 30.06.25 mit dem Interview von Prof. Dr. Sabine Paul zum Thema "Schlaf für eine starke Darm-Hirn-Verbindung". Viele weitere spannende Expertinnen und Experten sind dabei. Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken

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