Aphrodisische Gewürze | Live-Cooking im Onlinekurs „Salon privé by Françoise Weyna“
Online"Lebenslustig, sinnlich, lebendig,…unwiderstehlich weiblich durch den Winter!" Das ist das Motto des "Salon privé by Françoise Weyna", einer exklusiven Online Frauen-Community (hier gibt es mehr Info). Mit Freude, Liebe, Genuss, Sinnlichkeit, Leichtigkeit, mehr Lebens- und Liebeslust und guter Energie geht es online durch die Corona-Wintermonate von Dezember 2020 bis Februar 2021. An diesem Abend wird die Kraft der aphrodisischen Gewürze erkundet. Dr. Sabine Paul zeigt in einem Live-Cooking aus der Küche gemeinsam mit Françoise Weyna, welche Gewürz-Highlights das Liebesleben anregen. Die Koch-Session wird online zu den Teilnehmerinnen der Community [...]
Entspannter Schlaf mit ätherischen Ölen | Webinar
OnlineÄtherische Öle können in kürzester Zeit Gehirnwellen verändern, das Einschlafen und Durchschlafen fördern und die Schlaf-Qualität steigern. In diesem Webinar erfahren Sie: Warum ätherische Öle so schnell wirken und wie sie die Schlafphasen günstig beeinflussen Welche ätherischen Öle für schnelleres Einschlafen oder besseres Durchschlafen besonders geeignet sind Wie Sie ätherische Öle verwenden: Tipps, Tricks, Stolperfallen, Qualitätskriterien, Anwendung und Einstimmung des Gehirns auf den Schlaf Wie Sie Schlafmischungen selbst ganz einfach mit einer Mischmatrix herstellen können Welche besonderen ätherischen Öle und Mischungen den Schlaf von Kindern, bei Stress oder verschobenem [...]
Ernährung in bewegten Zeiten | Webinar für Siemens Mobility Nord
OnlineErnährung in Zeiten von Corona und Homeoffice - keine einfache Sache. In diesem Webinar geht es darum, wie Ernährung hilft, gut gelaunt und nervenstark zu bleiben oder zu werden, trotz aller Herausforderungen. Wie ein solches "Moodfood" mit einfachen und schnellen Rezeptideen für Mittagspausen und Snacks gelingen kann, erfahren Sie in diesem Vortrag. Dieses Webinar findet in Kooperation mit der Siemens-Betriebskrankenkasse statt. Sie möchten auch einen Moodfood-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? Sehr gerne, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular (hier klicken) bei mir.
Naschen fürs Gehirn: Gesunde Snacks für Klein & Groß | Webinar für BSH Hausgeräte GmbH | München
OnlineBrainfood für Kinder und junge Familien - das funktioniert mit Genuss und ganz leicht. Inhalt des Webinars: Wie mit leckeren Nahrungsmitteln Lernen und Konzentrationsfähigkeit unterstützt werden kann Gesunde Zuckeralternativen, die schmecken - mit Tipps, welche Zuckeralternativen weniger empfehlenswert sind Blitz-Rezepte: Snacks im Handumdrehen selbst gemacht (Süßes und Herzhaftes), mit Rezeptsammlung zum Download Snack-Ideen für unterwegs: Kita, Schule, Reisen, Urlaub Tipps für den Einkauf von gesunden Snacks, mit Checkliste zum Download Dieses Webinar findet statt in Kooperation mit der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK). Sie möchten auch einen ImmunPower-Online-Vortrag für Ihr Unternehmen durchführen? [...]
Eating your way to a healthy gut | Webinar für Siemens Gamesa Renewable Energie S.A.
OnlineDer Darm ist Schaltzentrale für unsere Gesundheit: Darmbakterien und Darmschleimhaut spielen eine entscheidende Rolle für die Aufnahme von Nährstoffen, eine gute Verdauung und haben sogar Einfluss auf Schlaf, Gehirnleistung und Immunsystem. In diesem Webinar erfahren Sie: Der Darm: Eine WG mit 2 Millionen Freunden – und wie man sie bei Laune hält Was macht den Darm krank? Wie Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmkrebs entstehen – und welche Störfaktoren in der Ernährung eine Rolle spielen Darmpflegende Ernährung Mit Nahrungsmitteln Darmerkrankungen vorbeugen und Therapien unterstützen Besondere Effekte darmgesunder Ernährung Beste Aussichten für [...]
GLUTENFREI: JA ODER NEIN? – Die Wirkung von Gluten auf Darm und Gehirn | Webinar für medizinische Fachkreise
OnlineImmer mehr Menschen ernähren sich glutenfrei – häufig werden gesundheitliche Gründe angeführt. Ist dies sinnvoll, überflüssig oder gar gefährlich? In diesem Webinar erfahren Sie: Was ist Gluten, welche Varianten gibt es – und ist Hafer glutenfrei? Die Wirkung von Gluten auf den Darm, das Immunsystem und die Blut-Hirn-Schranke Pathologien rund um Gluten und Weizen: Von Allergien über Darm- und psychische Störungen bis zu Autoimmunerkrankungen Gluten: Der falsche Schuldige? – Welche anderen Komponenten spielen eine Rolle? Ist eine glutenfreie Ernährung schädlich für die Darmflora? Wann und wie gelingt glutenfreie Ernährung? [...]
Endlich über 40! – Frauenhormone in Balance | Online-Workshop
OnlineMit hormonausgleichenden Superfoods und Hormon-Pilates genussvoll, entspannt und energiegeladen in und durch die Wechseljahre Hormone außer Rand und Band? Ab 40 Jahren und über die Wechseljahre hinweg stellen Hormonschwankungen besondere Herausforderungen dar. Superfoods für Hormonbalance und Hormon-Pilates bringen Sie dann schnell wieder in Balance, vermitteln mehr Stress-Resistenz, Energie und Körperpräsenz in Beruf und Alltag. Erkunden Sie in diesem interaktiven Online-Workshop: wie der weibliche Hormonaushalt ab 40 und in den Wechseljahren tickt welche Nahrungsmittel und Superfoods die Frauenhormone mit Genuss in Balance bringen, damit Sie Stimmungsschwankungen, Gewichtsprobleme, Schlafstörungen, Hitzewallungen sanft [...]
Naschen fürs Gehirn | Webinar für Volvo Financial Services, München
OnlineWas wäre wenn Naschen erlaubt, sogar nützlich fürs Gehirn wäre? In diesem Webinar erfahren Sie: Brainfood und Naschen fürs Gehirn: Was brauchen die grauen Zellen? Das Blutzucker-Geheimnis: Passende Snacks und Naschereien einfach selbst gemacht oder clever gekauft Gehirnbooster: Wie Sie Naschereien mit gehirnleistungssteigernden Zutaten anreichern Tricks gegen Heißhunger-Attacken, Stress und zur Stimmungsaufhellung Rezepte: gehirngerecht Naschen - schnell, köstlich, auch als Geschenkidee
ImmunPower: ImmunFood und Tipps für ein starkes Immunsystem | Online-Vortrag mit Live Cooking für SBK Mainz
OnlineEin starkes und gut ausbalanciertes Immunsystem schützt vor Erkältungen, Grippe, Corona-Viren, Allergien und Autoimmunerkrankungen. Wie stark und ausgeglichen ist Ihr Immunsystem? Im Online-Vortrag „ImmunPower: Immunfood und Tipps für ein starkes Immunsystem“ lernen Sie effektive Methoden kennen, wie Sie Ihr Immunsystem in Top-Form bringen. Inhalt dieses Online-Vortrags von „ImmunPower“: Erkältung, Grippe, Corona-Virus: Worauf kommt es an, um gesund zu bleiben? Wertvolle Tipps für eine immunstärkende Ernährung Rezeptideen für den Alltag Praktische Hinweise zur Küchenhygiene Verblüffendes zu weiteren Immunstärkern Special: Live-Cooking. In 30 Minuten werden zwei Immunstärker in der Küche gemeinsam [...]