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Genuss-Impulse gegen Stress: Maca | Artikel und Tipps
Wie ein gut verwurzelter Baum dem Stress trotzen – das wünschen sich Viele. Diese Widerstandskraft kann man tatsächlich essen. Geeignet sind dafür Wurzeln aus unwirtlichen Gegenden. Zum Beispiel Maca. Foto: LCHF Deutschland Erfahren Sie mehr zu: was ein Adaptogen ist, und wie Wurzeln und Knollen gegen Stress helfen welches Maca-Pulver für welche Anwendung geeignet ist, und warum Sie auf die Farbe und Höhenangaben achten sollten welche Genuss-Happen mit Maca auf Sie warten (Tipp: Im Artikel gibt’s einen Hinweis, wo Sie leckere Rezepte finden) wie Maca auch bei [...]
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Ganzheitlicher Low Carb/LCHF Stress-Coach | Online-Fortbildung
OnlineDiese 9-wöchige Online-Fortbildung zum Stress-Coach erfolgt in Kooperation mit LCHF Deutschland vom 25. Januar 2018 bis 29. März 2018. Sie sind Ernährungsberater/in mit Schwerpunkt Low Carb/LCHF/Paleo und wissen, dass selbst die beste Ernährung schnell bei Stress unter die Räder gerät? Über die Hälfte der deutschen Bevölkerung fühlt sich dauerhaft gestresst. Darunter leiden Arbeitskraft und Lebensqualität. Wenn Sie Ihre Klienten in dieser Situation ganzheitlich beraten und in der Stress-Resistenz stärken möchten, dann gibt Ihnen diese Fortbildung zum ganzheitlichen Stress-Coach (mit Schwerpunkt Ernährung) optimale Voraussetzungen an die Hand. Ein weiteres Plus: [...]
500EUR – 600EUR -
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Brainfood | Workshop Leibniz-Schule Wiesbaden
Konzentration, Gedächtnis und innere Balance lassen sich mit unserer Ernährung steuern. Sie liefert die Bausteine, aus denen Gehirnbotenstoffe gebildet werden. Je nach Art der Nährstoffe werden Gehirnprozesse angeregt oder gehemmt. Dieser Workshop zeigt auf, wie das Zusammenspiel von Nahrung und Gehirn funktioniert. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Rezepte das Gehirn aktivieren, Aufmerksamkeit und Gedächtnis fördern, Stress ausgleichen und für gute Laune sorgen. Auch mögliche Energieräuber für das Gehirn werden vorgestellt, sowie wohlschmeckende Alternativen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps, welche weiteren natürlichen Faktoren die Gehirnfunktionen optimieren. Ziel des Workshops ist es, [...]
geschlossene Veranstaltung -
Stark gegen Stress: Power-Wurzeln | Webinar-Aufzeichnung
OnlineWie ein fest verwurzelter Baum im stürmenden Wind – so stressresistent möchte man sein. Diese Widerstandskraft können Sie tatsächlich essen. Geeignet sind dafür: Wurzeln. In diesem Webinar erfahren Sie, welche heimischen Wurzelgemüse für starke Nerven sorgen, ob Superfoods aus Wurzeln und Knollen fremder Ländern wirken – und wie Ihnen Wurzeln so „zu Kopf steigen“ können, dass Sie mit diesen Schnellhelfern bei Stress flink wieder festen Boden unter die Füße bekommen. >> zu Webinar-Aufzeichnung, Rezepten und Gutscheincode Titelfoto: Pixabay
Kostenlos -
Stark gegen Stress: Low-Carb-kompatible Kräuter, Wurzeln und Knollen | Vortrag 2. deutschsprachiger Low Carb/LCHF-Kongress in Europa
Gegen heutigen Stress ist kein Kraut gewachsen? Dieser Vortrag zeigt mit köstlichen Beispielen, wie Kräuter und Low-Carb-geeignete Knollen und Wurzeln dabei helfen, einen wirksamen Stress-Schutzschild für den modernen Alltag aufzubauen. 2. deutschsprachiger Low-Carb/LCHF-Kongress in Europa >> Anmeldung und Infos
280EUR – 320EUR -
Uncorked & Friends | Genussabend mit Champagner, Wein und Gehirn-Tuning
Vinarmarium Emmeransstraße 34, Mainz, Rheinland-Pfalz, DeutschlandWir gehen auf genussvolle 'Entdeckungs-Tour' mit Wein und Champagner in entspannt kommunikativer Atmosphäre. Als Champagner-Importeurin präsentiert Claudia Strothoff von avingart eine bunte Palette edelster Tropfen von unbekannten Winzern, welche von ihr persönlich ausgewählt und direkt importiert werden. Alexander Meding von Compas Du Vin öffnet seine exquisite Auswahl an neuen Weinen mit Profil aus Frankreich, Portugal und anderen Regionen der Weinwelt, die ebenfalls direkt importiert werden. Als Gast wird Dr. Sabine Paul (Biologin und Spezialistin für genussvolle Gehirnfitness - www.nerven-power.de) in einem kleinen Impulsvortrag einen spannenden Einblick in die Welt [...]
30EUR -
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Superfoods für Spitzenhirne | Webinar-Aufzeichnung
OnlineKönnen Superfoods wirklich die Gehirnleistung steigern? In diesem Webinar erfahren Sie, welche Superfoods 2018 im Trend sind, welche davon Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis steigern können oder Sie so richtig wach machen – und wofür Sie sich Ihr Geld sparen können. Jenseits der „offiziellen“ Superfoods lernen Sie noch Geheimtipps aus der aktuellen Forschung kennen, die besondere Gehirnenergie mit Genuss verbinden. > Hier geht's bis zum 22.04.18 zur kostenfreien Webinar-Aufzeichnung (bitte hier klicken). Foto: peshkova, www.fotolia.com
Kostenlos -
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Meine Anti-Stress-Ernährung | Online-Workshop
OnlineMeine Anti-Stress-Ernährung: Nervennahrung nach Maß, einfach und effektiv In nur einer Woche erhalten Sie Ihre individuelle und optimierte Anti-Stress-Ernährung. Ganz bequem online, zeitlich und örtlich flexibel. Sie enthält nur Nahrungsmittel, die Sie gerne essen, gut vertragen und die Ihnen mehr Nervenstärke, Leistungskraft, Gelassenheit und besseren Schlaf ermöglicht. Mittels Online-Fragebogen und Nahrungsmittelliste ermitteln wir Ihre persönlich optimale Nervennahrung. Sie erhalten die Auswertung als Checkliste, dazu Rezepte (für Frühstück, Mittagessen, Snacks, Getränke und Abendessen), die zu Ihrem Tagesablauf passen und angereichert sind mit natürlicher Nervennahrung. Dazu erhalten Sie eine individuelle Betreuung [...]
236,81EUR -
Gehirn-Doping mit Gewürzen | Buch-Neuerscheinung
Online und in BuchhandlungenKann man mit Gewürzen die Gehirnleistung steigern? Und wie! Schon der Duft einiger Gewürze bringt Konzentration und Merkfähigkeit blitzschnell auf Touren. Gewürze können noch mehr: die Stimmung aufhellen, Stressschäden abfangen, dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Die grauen Zellen bleiben länger jung und fit. Echtes Gehirndoping, ganz natürlich, noch ist es ein Geheimtipp. Die Molekularbiologin Sabine Paul verrät, wie Gewürze ins Gehirn kommen und was sie bewirken. Vielleicht hat Scheherazade ihren Kopf in „1001 Nacht“ mit Zimt gerettet und in indischen Currys steckt ein Anti-Demenz-Geheimnis? Ist die riesige Pfeffermühle [...]
EUR19,80
2025-12-18T00:00:00+01:00
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