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Natürliche Konzentrations-Booster | Webinar-Aufzeichnung

Von |2018-06-06T14:16:59+02:00April 26th, 2018||

Zeit- und Leistungsdruck, Projektberge  – und doch wach, voller Fokus, schnell, kreativ. Liebäugeln Sie mit einer Wunderpille, um das zu erreichen? Es geht besser: mit natürlichen Konzentrations-Boostern. In diesem Webinar erfahren Hochleistungsdenker, mit welchen natürlichen Methoden sie ihre Konzentration steigern können. Sie erhalten Tipps, wie Sie im Dschungel der Möglichkeiten den schnellsten Weg finden, der für Sie zum Fokus führt, den „Wattekopf“ wegpustet und Gedankenhamsterräder zu Geistesblitz-Feuerwerken wandelt - gerade dann, wenn die Stresswellen besonders hoch sind. >> Hier die Webinar-Aufzeichnung ansehen und die Checkliste herunterladen TIPP: Newsletter-Abonnenten werden [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen | Buch-Neuerscheinung

Von |2019-03-25T09:42:44+01:00März 19th, 2018||

Kann man mit Gewürzen die Gehirnleistung steigern? Und wie! Schon der Duft einiger Gewürze bringt Konzentration und Merkfähigkeit blitzschnell auf Touren. Gewürze können noch mehr: die Stimmung aufhellen, Stressschäden abfangen, dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Die grauen Zellen bleiben länger jung und fit. Echtes Gehirndoping, ganz natürlich, noch ist es ein Geheimtipp. Die Molekularbiologin Sabine Paul verrät, wie Gewürze ins Gehirn kommen und was sie bewirken. Vielleicht hat Scheherazade ihren Kopf in „1001 Nacht“ mit Zimt gerettet und in indischen Currys steckt ein Anti-Demenz-Geheimnis? Ist die riesige Pfeffermühle [...]

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Stark gegen Stress: Power-Kräuter | Webinar

Von |2018-03-11T11:04:20+01:00März 11th, 2018||

Gegen Stress ist kein Kraut gewachsen? – Und ob! Tauchen Sie ein in die Aromawelt ausgewählter Kräuter, die schnell wirkende Substanzen gegen Stress enthalten. Sie erfahren in diesem Webinar auch, mit welchen Nahrungsmitteln Sie diese Kräuter kombinieren sollten, damit Stress an Ihnen dauerhaft abperlt. Achtung: Als „Nebenwirkung“ sind gehirnleistungssteigernde Effekte bei diesen Power-Kräutern nicht ausgeschlossen…   > Hier geht's zur kostenfreien Anmeldung (bitte hier klicken).     Foto: Sinuswelle, www.fotolia.com

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Gehirn-Doping mit Gewürzen | Workshop in Frankfurt

Von |2019-04-22T06:34:33+02:00Februar 7th, 2018||

Kann man mit Gewürzen "Gehirn-Doping" betreiben, Konzentrationstiefs, Gedächtnislücken und Stress genussvoll aushebeln? - Ja, und wie! Verschiedene Gewürze steigern spezifisch Konzentration, schnelles und fokussiertes Denken oder Gedächtnis – und schützen bei Stress und Alterungsprozessen - und das alles verbunden mit einem intensiven Genusserlebnis durch Duft und Geschmack hocharomatischer Gewürze. Körper und Kopf starten durch. Workshop für mehr Gehirn-Power Foto: Chris, www.fotolia.com Lassen Sie sich in diesem Workshop inspirieren, welche Gewürze und Gewürzmischungen gezielt eingesetzt werden können bei Konzentrationstiefs, Gedächtnislücken und Stress wie vielfältig Sie Gewürze für Herzhaftes und Süßes, [...]

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Meine Anti-Stress-Ernährung | Online-Workshop

Von |2018-04-02T16:06:51+02:00Februar 5th, 2018||

Meine Anti-Stress-Ernährung: Nervennahrung nach Maß, einfach und effektiv In nur einer Woche erhalten Sie Ihre individuelle und optimierte Anti-Stress-Ernährung. Ganz bequem online, zeitlich und örtlich flexibel. Sie enthält nur Nahrungsmittel, die Sie gerne essen, gut vertragen und die Ihnen mehr Nervenstärke, Leistungskraft, Gelassenheit und besseren Schlaf ermöglicht. Mittels Online-Fragebogen und Nahrungsmittelliste ermitteln wir Ihre persönlich optimale Nervennahrung. Sie erhalten die Auswertung als Checkliste, dazu Rezepte (für Frühstück, Mittagessen, Snacks, Getränke und Abendessen), die zu Ihrem Tagesablauf passen und angereichert sind mit natürlicher Nervennahrung. Dazu erhalten Sie eine individuelle Betreuung [...]

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Superfoods für Spitzenhirne | Webinar-Aufzeichnung

Von |2018-04-03T09:43:32+02:00Februar 5th, 2018||

Können Superfoods wirklich die Gehirnleistung steigern? In diesem Webinar erfahren Sie, welche Superfoods 2018 im Trend sind, welche davon Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis steigern können oder Sie so richtig wach machen – und wofür Sie sich Ihr Geld sparen können. Jenseits der „offiziellen“ Superfoods lernen Sie noch Geheimtipps aus der aktuellen Forschung kennen, die besondere Gehirnenergie mit Genuss verbinden. > Hier geht's bis zum 22.04.18 zur kostenfreien Webinar-Aufzeichnung (bitte hier klicken).     Foto: peshkova, www.fotolia.com

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Brainfood | Workshop Leibniz-Schule Wiesbaden

Von |2017-12-06T15:37:11+01:00Dezember 6th, 2017||

Konzentration, Gedächtnis und innere Balance lassen sich mit unserer Ernährung steuern. Sie liefert die Bausteine, aus denen Gehirnbotenstoffe gebildet werden. Je nach Art der Nährstoffe werden Gehirnprozesse angeregt oder gehemmt. Dieser Workshop zeigt auf, wie das Zusammenspiel von Nahrung und Gehirn funktioniert. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Rezepte das Gehirn aktivieren, Aufmerksamkeit und Gedächtnis fördern, Stress ausgleichen und für gute Laune sorgen. Auch mögliche Energieräuber für das Gehirn werden vorgestellt, sowie wohlschmeckende Alternativen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps, welche weiteren natürlichen Faktoren die Gehirnfunktionen optimieren. Ziel des Workshops ist es, [...]

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Glutenfrei: Geniales Brainfood | Follow-up Webinar

Von |2022-03-04T14:13:27+01:00Oktober 19th, 2017||

Ist glutenfreie Ernährung eine Hysterie oder ein Geheimtipp fürs Gehirn-Doping? Viele Menschen können sich gar nicht vorstellen, auf glutenhaltige Nahrungsmittel und Gerichte zu verzichten. Was wäre das Leben ohne Brot, Pizza, Kuchen und Kekse? Stimmt. Aber muss deshalb das Klebereiweiß Gluten darin enthalten sein? Im Onlinekurs "Brainfood 3 | Glutenfrei: Geniales Brainfood" erhalten Sie alle wichtigen Hintergründe zur glutenfreien Ernährung, ein einfaches System, wie Sie in einer Woche Ihre Ernährung anpassen können - mit vielen einfachen, köstlichen Rezepten und Fotos von bisherigen Kurteilnehmerinnen und -teilnehmern. Wir klären im Live-Webinar [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen I: Kick-off für Powerhirne | Onlinekurs mit echten Gewürzen

Von |2022-11-13T23:14:18+01:00Oktober 1st, 2017||

Sie möchten Ihre Gehirnleistung (oder die Ihrer Kinder oder Enkel) schnell und nachhaltig steigern, Stress abbauen und dabei genießen? Dann sind Gewürze Ihre Geheimwaffe. Foto: Chris, www.fotolia.com Lernen Sie 10 Gewürze und 2 köstliche Gewürzmischungen kennen, die Sie als Multitalente schnell und einfach in Ihrem Alltag einsetzen können, um die Konzentration und das Gedächtnis zu stärken, Stress zu reduzieren und die Stimmung zu steigern. Gewürze werden oft unterschätzt. Dabei sind sie gerade im Mittelpunkt der Forschung zu Antidepressiva und in der Prävention und Behandlung von Alzheimer-Demenz - [...]

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Konzentrierter, kreativer: mit fermentierten Superfoods | Webinar-Aufzeichnung & Rezepte

Von |2017-09-07T23:35:31+02:00Juli 29th, 2017||

Es gärt und blubbert in Ihnen. Freuen Sie sich! Ihre Darmbakterien sind gerade in Top-Form, zumindest wenn Sie fermentierte Superfoods gegessen haben. Für viele überraschend: Sie werden dadurch konzentrierter und kreativer. Jenseits von Sauerkraut und Essiggurken sind vergorene Leckereien wieder Trend. Denn sie stärken die Darmflora, das „zweite  Gehirn“. Die Mikroorganismen in fermentierten Superfoods bringen zusätzlich ungeahnte Power für den Kopf. Besondere Weinsorten, fermentierter Tee wie Kombucha, durch Gärung veredeltes Gemüse, neue Nussvarianten und einiges mehr: Lassen Sie sich in diesem Webinar begeistern, wie Sie Ihre Denkleistung und Kreativität [...]

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