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LowCarb-Kompass für Berufstätige | Webinar für Wilo SE, Dortmund

Von |2024-02-26T17:17:42+01:00Juni 2nd, 2022|, |

LowCarb-Ernährungsformen sind im Trend. Aber welche gibt es, wie findet man die passende Variante, wo sind Stolperfallen und wie lässt sich eine LowCarb-Ernährung im Berufsalltag einfach und mit Genuss umsetzen? Was bringt LowCarb für das Gewicht, die Gehirnleistung und Stress-Resistenz? In diesem Webinar erhalten Sie Antworten auf diese Fragen, spannende Einblicke, Tipps & Tricks - und viele köstliche Rezeptideen, die flink zubereitet sind. Im Anschluss: Die Vortrags-Aufzeichnung steht für 14 Tage zur Verfügung Checkliste LowCarb-Ernährung: Das Wichtigste im Überblick und Tipps für den leichten Einstieg (pdf-Download) Kleine LowCarb-Rezeptsammlung (pdf-Download) [...]

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LowCarb-Kompass für Berufstätige | Webinar für Hansgrohe GmbH, Schiltach

Von |2024-02-26T17:12:21+01:00Februar 24th, 2022|, |

LowCarb-Ernährungsformen sind im Trend. Aber welche gibt es, wie findet man die passende Variante, wo sind Stolperfallen und wie lässt sich eine LowCarb-Ernährung im Berufsalltag einfach und mit Genuss umsetzen? Was bringt LowCarb für das Gewicht, die Gehirnleistung und Stress-Resistenz? In diesem Webinar erhalten Sie Antworten auf diese Fragen, spannende Einblicke, Tipps & Tricks - und viele köstliche Rezeptideen, die flink zubereitet sind. Im Anschluss: Die Vortrags-Aufzeichnung steht für 14 Tage zur Verfügung Checkliste LowCarb-Ernährung: Das Wichtigste im Überblick und Tipps für den leichten Einstieg (pdf-Download) Kleine LowCarb-Rezeptsammlung (pdf-Download) [...]

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Intervallfasten und Stoffwechselbooster | Webinar für Landesbank Baden-Württemberg

Von |2023-08-09T11:48:44+02:00Januar 24th, 2022|, |

Intervallfasten wirkt positiv auf das Gewicht. Aber wussten Sie auch, dass das Essen in einem begrenzten Zeitintervall viele weitere positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat? In den Essphasen können Sie diese Effekte mit köstlichen Boostern und kleinen Tricks zusätzlich steigern und Ihren Stoffwechsel, die Energie und Gehirnleistung noch weiter in Schwung bringen. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Intervallfasten: Was ist das, wie geht es? Sofort-Check: Wie flexibel ist Ihr Stoffwechsel? Welche Effekte sind mit Intervallfasten auf Gewicht, Stoffwechsel, Gehirnleistung, Immunsystem und langfristige Gesundheit erreichbar? Aufgepasst: Wann ist Intervallfasten weniger [...]

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Intervallfasten und Stoffwechselbooster | Webinar für SSI Schäfer Automation GmbH, Giebelstadt

Von |2024-02-26T17:14:34+01:00Januar 20th, 2022|

Intervallfasten wirkt positiv auf das Gewicht. Aber wussten Sie auch, dass das Essen in einem begrenzten Zeitintervall viele weitere positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat? In den Essphasen können Sie diese Effekte mit köstlichen Boostern und kleinen Tricks zusätzlich steigern und Ihren Stoffwechsel, die Energie und Gehirnleistung noch weiter in Schwung bringen. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie: Intervallfasten: Was ist das, wie geht es? Sofort-Check: Wie flexibel ist Ihr Stoffwechsel? Welche Effekte sind mit Intervallfasten auf Gewicht, Stoffwechsel, Gehirnleistung, Immunsystem und langfristige Gesundheit erreichbar? Aufgepasst: Wann ist Intervallfasten weniger [...]

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Brainfood @Avaloq | Führungskräfteprogramm | Schweiz

Von |2020-11-21T09:01:27+01:00Januar 24th, 2020||

Führungskräfte-Training für Avaloq, einer der führenden Hersteller von Digital-Banking- und Kernbanken-Systemen, sowie Anbieter von Software as a Service (SaaS) und Business Process as a Service (BPaaS) für Banken und Vermögensverwalter. Dieses Programm ist ein gehirngerechtes Lifestyle- und Ernährungsprogramm für eine größere mentale und körperliche Leistungsfähigkeit, Stress-Resistenz und Wohlbefinden und wird gemeinsam mit der Healture UG umgesetzt.

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Zucker zerfrisst das Gedächtnis. Drei Alternativen fürs Gehirn.

Von |2022-01-29T11:50:04+01:00September 22nd, 2019|ADHS, Alzheimer, antidepressiv, Brainfood, Depression, Ernährung, Gedächtnis, Gehirn, Gehirn-Doping, Intelligenz, Kinder, Konzentration, Lernen, Nervennahrung, Störfaktoren, Stress|

Das Gehirn braucht Zucker als Brennstoff. So heißt es. Aber stimmt das auch? Und was ist mit dem „kandierten“ Gehirn und „Karies“, sprich Löchern, im Gedächtnis? In diesem Artikel erfahren Sie mehr zu: Warum braucht das Gehirn Zucker? Zucker zerfrisst das Gedächtnis Zuckerglück: Supermarkt, Tankstellen, Fahrsteig-Automaten und die kleinen Geschenke in der Bahn – man hat’s nicht leicht… Zucker: Drei Alternativen fürs Gehirn Warum braucht das Gehirn Zucker? Foto: Pixabay Zucker liefert Energie. Der Einfachzucker Glukose (Traubenzucker) stellt diese Energie sehr schnell [...]

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Brainfood @Accenture | Führungskräfte-Programm | München virtuell

Von |2023-09-13T14:56:50+02:00April 15th, 2019||

Führungskräfte-Programm für eine der weltweit größten Unternehmensberatungen: „Accenture“ (Managementberatungs-, Technologie- und Outsourcing-Dienstleister mit über 600.000 Mitarbeitern). Dieses Programm ist ein gehirngerechtes Lifestyle- und Ernährungsprogramm für eine größere Leistungsfähigkeit, Stress-Resistenz und Wohlbefinden und wird gemeinsam mit der Healture UG umgesetzt. Dieses Präsenz-Seminar wird diesmal als virtuelles Programm umgesetzt - mit Starterkit für Zuhause, interaktiven Werkzeugen für die Zusammenarbeit in den Teilnehmergruppen, Live-Cooking in den Mittagspausen, optionaler Blutzuckermessungstechnologie und einigen Elementen mehr, die ein lebendiges Format ermöglichen. Sie möchten in Ihrem Unternehmen ebenfalls die Gehirnleistung durch eine passende Ernährung und Lebensstil [...]

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Brainfood @Accenture | Führungskräfte-Programm | Kronberg virtuell

Von |2024-03-07T10:56:02+01:00August 31st, 2018||

Führungskräfte-Training für eine der weltweit größten Unternehmensberatungen: „Accenture“ (Managementberatungs-, Technologie- und Outsourcing-Dienstleister mit über 5000.000 Mitarbeitern). Dieses Programm ist ein gehirngerechtes Lifestyle- und Ernährungsprogramm für eine größere Leistungsfähigkeit, Stress-Resistenz und Wohlbefinden und wird gemeinsam mit der Healture UG umgesetzt. Dieses als Präsenz-Seminar etablierte Programm wird inzwischen auch als virtuelles Programm angeboten. Sie möchten in Ihrem Unternehmen ebenfalls die Gehirnleistung durch eine passende Ernährung und Lebensstil steigern? Kontaktieren Sie mich (hier klicken) – und wir passen dieses Programm an Ihre Bedürfnisse an.

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Glutenfrei: Geniales Brainfood | Follow-up Webinar

Von |2022-03-04T14:13:27+01:00Oktober 19th, 2017||

Ist glutenfreie Ernährung eine Hysterie oder ein Geheimtipp fürs Gehirn-Doping? Viele Menschen können sich gar nicht vorstellen, auf glutenhaltige Nahrungsmittel und Gerichte zu verzichten. Was wäre das Leben ohne Brot, Pizza, Kuchen und Kekse? Stimmt. Aber muss deshalb das Klebereiweiß Gluten darin enthalten sein? Im Onlinekurs "Brainfood 3 | Glutenfrei: Geniales Brainfood" erhalten Sie alle wichtigen Hintergründe zur glutenfreien Ernährung, ein einfaches System, wie Sie in einer Woche Ihre Ernährung anpassen können - mit vielen einfachen, köstlichen Rezepten und Fotos von bisherigen Kurteilnehmerinnen und -teilnehmern. Wir klären im Live-Webinar [...]

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Stark gegen Stress: Low-Carb-kompatible Kräuter, Wurzeln und Knollen | Vortrag 2. deutschsprachiger Low Carb/LCHF-Kongress in Europa

Von |2017-11-10T09:16:29+01:00September 19th, 2017||

Gegen heutigen Stress ist kein Kraut gewachsen? Dieser Vortrag zeigt mit köstlichen Beispielen, wie Kräuter und Low-Carb-geeignete Knollen und Wurzeln dabei helfen, einen wirksamen Stress-Schutzschild für den modernen Alltag aufzubauen.   2. deutschsprachiger Low-Carb/LCHF-Kongress in Europa >> Anmeldung und Infos  

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