Zucker zerfrisst das Gedächtnis. Drei Alternativen fürs Gehirn.

Von |2022-01-29T11:50:04+01:00September 22nd, 2019|ADHS, Alzheimer, antidepressiv, Brainfood, Depression, Ernährung, Gedächtnis, Gehirn, Gehirn-Doping, Intelligenz, Kinder, Konzentration, Lernen, Nervennahrung, Störfaktoren, Stress|

Das Gehirn braucht Zucker als Brennstoff. So heißt es. Aber stimmt das auch? Und was ist mit dem „kandierten“ Gehirn und „Karies“, sprich Löchern, im Gedächtnis? In diesem Artikel erfahren Sie mehr zu: Warum braucht das Gehirn Zucker? Zucker zerfrisst das Gedächtnis Zuckerglück: Supermarkt, Tankstellen, Fahrsteig-Automaten und die kleinen Geschenke in der Bahn – man hat’s nicht leicht… Zucker: Drei Alternativen fürs Gehirn Warum braucht das Gehirn Zucker? Foto: Pixabay Zucker liefert Energie. Der Einfachzucker Glukose (Traubenzucker) stellt diese Energie sehr schnell [...]

Brainfood in der Schule | Oberstufen-/Elternvortrag Leibnizschule Wiesbaden

Von |2018-11-13T18:15:07+01:00November 5th, 2018||

Projekt "Brainfood in der Schule": Nach dem Vortrag für das Lehrerkollegium im Februar 2018, einer Cafeteria-Beratung im August 2018 und den Schüler/innen-Vorträgen (Klassen 5-9 und E) am 12. und 13. November 2018 folgt nun der Vortrag für die Schülerinnen und Schüler der Oberstufe und für Eltern an der Leibnizschule Wiesbaden.

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Natürliche Gedächtnis-Booster: mehr merken, besser erinnern | Webinar-Aufzeichnung

Von |2018-08-01T15:59:38+02:00Juni 4th, 2018||

Informationsflut, Stress – der Kopf quillt über, das Abspeichern neuer Inhalte fällt schwer und teils peinliche Gedächtnislücken erhöhen den Druck. Oder ist es schon der Beginn des großen Vergessens, der Demenz? Keine Panik: Natürliche Gedächtnis-Booster steigern Ihre Merkfähigkeit auch unter Stress und bis ins hohe Alter. In diesem Webinar erhalten Sie Tipps, wie Sie im Dschungel der Informationen den Durchblick und die Erinnerungskraft behalten. Sie möchten statt einem Gedächtnis wie ein Sieb lieber ein Gedächtnis wie ein Elefant? Die Biologie weist den Weg („An elephant never forgets!“, Dschungelbuch). >> [...]

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Gehirn-Doping mit Gewürzen I: Kick-off für Powerhirne | Onlinekurs mit echten Gewürzen

Von |2022-11-13T23:14:18+01:00Oktober 1st, 2017||

Sie möchten Ihre Gehirnleistung (oder die Ihrer Kinder oder Enkel) schnell und nachhaltig steigern, Stress abbauen und dabei genießen? Dann sind Gewürze Ihre Geheimwaffe. Foto: Chris, www.fotolia.com Lernen Sie 10 Gewürze und 2 köstliche Gewürzmischungen kennen, die Sie als Multitalente schnell und einfach in Ihrem Alltag einsetzen können, um die Konzentration und das Gedächtnis zu stärken, Stress zu reduzieren und die Stimmung zu steigern. Gewürze werden oft unterschätzt. Dabei sind sie gerade im Mittelpunkt der Forschung zu Antidepressiva und in der Prävention und Behandlung von Alzheimer-Demenz - [...]

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