Zehn Tage für das Herz Über 30 Ärzte, Therapeuten und Forscher zeigen, was das Herz wirklich stärkt. Verständlich erklärt, alltagsnah und bequem von zu Hause aus. Jeden Tag kommen neue Interviews dazu. Am Sonntag, 08. November 2026 ab 18:00 Uhr für 24 Stunden: Dr. Sabine Paul: "Deine Darmbakterien liefern deinem Herz eine Bremse" Kongress-Infos und kostenfreie Anmeldung: Hier klicken!
Kaffee fasziniert, tut gut – und wirft viele Fragen auf. In diesem kurzen Webinar-Impuls gibt es Antworten auf eine der häufigsten Fragen: 🧠 Was macht Kaffee mit meinem Herz und Stoffwechsel? Herzklopfen, Blutdruck, Blutzucker – oder ist Kaffee sogar gesund? Mittwoch, 28. Oktober 2026 | 19:00-19:20 Melden Sie sich auch gerne an, wenn Sie nicht live dabei sein können. Die Aufzeichnung wird 14 Tage zur Verfügung gestellt. Hier geht's zur kostenfreien Anmeldung!
Bluthochdruck und daraus resultierende Herzprobleme gehören zu den weltweit größten Gesundheitsrisiken. Doch die Ursache für ein krankes Herz liegt oft nicht allein in den Gefäßen. Eine aktuelle Studie von Zakarauskas-Seth et al. 2026 zeigt, dass eine faszinierende Kommunikation zwischen unserem Darm, dem Gehirn und dem Herzen – die sogenannte Darm-Hirn-Herz-Achse – eine entscheidende Rolle für die Regulierung unseres Blutdrucks spielt. Die Entdeckung dieser Verbindung zwischen Darm, Gehirn, Herz und Blutdruck ist neu. Aber auch wenn wir mit den Erkenntnissen zur Darm-Hirn-Herz-Achse erst am Anfang stehen, wird bereits deutlich:Die [...]
Das Herz, der Motor des Körpers, kann mit der passenden Ernährung Jahrzehnte in Bestform aktiv sein. In diesem Webinar erfahren Sie auf aktuellem Forschungsstand, welche Ernährungskomponenten dafür entscheidend sind. Inhalt Fundament der Herzgesundheit: Ernährung & Getränke Die Komponenten einer herzgesunden Ernährung Getränke: flüssige Herzschützer Würze fürs Herz: besondere Kräuter und Gewürze Herz-Überraschungen: Aha-Faktoren aus Ernährung und Lebensstil Stolperfallen in der Ernährung und Mundhygiene Was der Darm mit der Herzgesundheit zu tun hat Genussvoll wichtige Lebensstilfaktoren integrieren: von Schlaf über Bewegung bis zur Natur Mit Herz und Verstand: Impulse für [...]
Alte, neue und wiederentdeckte Heilverfahren, die den Alltag erleichtern und Ihre Gesundheit tiefgreifend unterstützen können werden auf diesem kostenfreien Onlinekongress vom 07.-16.08.2026 vorgestellt. An Tag 1, 07.08.2026: Interview mit Prof. Dr. Sabine Paul: "Kakao für Hirn, Herz und Haut". Zum Kongressprogramm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!
Sie essen meist gesund, bewegen sich – und dennoch wächst der Bauchumfang still und heimlich weiter? Vielleicht haben Sie einen Stress-Bauch?! Die Pfunde am Bauch entstehen nicht nur durch zu viel oder falsches Essen oder mangelnde Bewegung, sondern auch durch Stress. Verantwortlich dafür ist das Stresshormon Cortisol. Ein Cortisol-Überschuss hat noch viele andere unangenehme Folgen. Wie Cortisol wirkt, ab wann es dem Gewicht und der Gesundheit schadet – und wie Sie es auf natürliche Weise senken, erfahren Sie hier. 1. Wie wirkt das Stresshormon Cortisol? [...]
