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Gehirn- und Immunfood für kids: Süße Vitalstoffraketen | Onlinekurs mit Live-Webinar

Von |2020-09-11T15:45:59+02:00März 12th, 2020|, |

Was lieben Kinder? - Süßigkeiten und Snacks! Was brauchen Kinder? - Gehirn- und Immunfood. Wie gut, dass es gesunde Süßigkeiten, Snacks und Co. gibt, die die Nährstoffe für eine optimale Gehirnleistung und ein starkes Immunsystem enthalten. Sie sind einfach zuzubereiten - und schmecken nicht nur Kindern. In diesem Onlinekurs in 4 Modulen lernen Sie alle wichtigen Hintergründe kennen, was Kindergehirne und -immunsysteme benötigen, damit sie leistungsstark sind. Mit vielen Rezepten und einem Forum zum Austausch der Teilnehmer untereinander. Der Onlinekurs findet in Kooperation mit dem Kindergesundheitsportal "Glücksknirpse" statt. Der [...]

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Stressbewältigung kulinarisch | Pädagogischer Tag | Astrid-Lindgren-Schule | Fulda

Von |2020-01-29T13:09:09+01:00Januar 29th, 2020||

Brainfood und Anti-Stress-Ernährung im Schulalltag Seminar mit Kostproben, ca. 4 Stunden Inhalt: Ernährung als Basis für die Bildung der Anti-Stress-Gehirnbotenstoffe, die entscheidenden Nahrungsmittelgruppen, Stolperfallen vermeiden Blitzhelfer anwenden langfristig die Energie steigern Es geht in diesem Seminar nicht um Zeitmanagement oder die Bewältigung von persönlichen Stressoren, sondern um die Ernährung als Grundlage für Kraft und Energie, um Stress besser abperlen zu lassen und im zweiten Schritt den persönlichen Stressoren auf die Spur zu kommen.

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Brainfood @Avaloq | Führungskräfteprogramm | Schweiz

Von |2020-11-21T09:01:27+01:00Januar 24th, 2020||

Führungskräfte-Training für Avaloq, einer der führenden Hersteller von Digital-Banking- und Kernbanken-Systemen, sowie Anbieter von Software as a Service (SaaS) und Business Process as a Service (BPaaS) für Banken und Vermögensverwalter. Dieses Programm ist ein gehirngerechtes Lifestyle- und Ernährungsprogramm für eine größere mentale und körperliche Leistungsfähigkeit, Stress-Resistenz und Wohlbefinden und wird gemeinsam mit der Healture UG umgesetzt.

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NervenPower durch Brainfood | Webinar | AmericanExpress-Bank | Frankfurt

Von |2020-04-09T11:18:59+02:00Januar 17th, 2020||

Impulsvortrag für mehr Nervenstärke, Konzentrationsfähigkeit und ein stärkeres Gedächtnis bei der AmericanExpress-Bank in Frankfurt a.M., in Zusammenarbeit mit der Siemens-Betriebskrankenkasse.

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NervenPower durch Brainfood | öff. Vortrag | Hitdorf b. Leverkusen

Von |2019-12-28T22:21:00+01:00Dezember 28th, 2019||

Das moderne Leben fordert uns heutzutage viel ab. Ist es möglich durch Nahrungsmittel den Stressfaktor zu senken, die Konzentration zu erhöhen und das Gedächtnis zu steigern? Die Antwort ist: Ja! Dr. Sabine Paul bringt in ihrem Vortrag auf genussvolle Weise Licht ins Dunkel: Effektives Brainfood – für mehr Nervenstärke und Leistungskraft: Wir lüften das Geheimnis, welche Nahrungsmittel die Konzentration, den Fokus und das Gedächtnis wirklich stärken. Blitzhelfer und Booster: Sie lernen Brainfood kennen, mit dem Sie bei akutem Stress in Sekundenschnelle Top-Gehirnleistung abrufen können oder Ihre geistige Leistungskraft langfristig [...]

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Brainfood im Business: Flink. Köstlich. Effektiv. | Vortrag für IHK Darmstadt

Von |2021-06-17T09:25:28+02:00Oktober 23rd, 2019|, |

„Brainfood im Business: Flink. Köstlich. Effektiv." Brainfood für mehr Nervenstärke und Leistungskraft. Erfahren Sie welche Nahrungsmittel die Konzentration und das Gedächtnis wirklich stärken. Lernen Sie Brainfood kennen, das Ihnen trotz akuter Stresssituationen dabei hilft, Top-Leistungen abzurufen. Erleben Sie Dr. Sabine Paul, Molekular- und Evolutionsbiologin sowie Expertin für genussvolle Gehirnfitness und Stressschutz, mit dem außergewöhnlichen Vortrag, wie sich Brainfood positiv auf Gesundheit und geistige Leistungskraft auswirkt und was Sie sonst noch auf natürliche Weise konzentrierter macht. Inhalte: Effektives Brainfood – für mehr Nervenstärke und Leistungskraft: Wir lüften das Geheimnis, welche Nahrungsmittel [...]

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Gehirn- und Immunfood: Gesunde Süßigkeiten, Snacks & Co. | Online-Kurs

Von |2019-09-26T00:01:41+02:00September 26th, 2019||

Tägliche Vitalstoffraketen für Kinder & Eltern. Dieser Online-Kurs findet in Kooperation mit dem Kindergesundheitsportal "Glücksknirpse" statt. In diesem Onlinekurs (nicht nur) für Eltern erfährst Du u.a. Wie Du die Ernährung Deiner Familie auf einfache und attraktive Weise viel, viel gesünder gestalten kannst. Zuckerarm & widerstandsarm – in Form von gesunden Süßigkeiten, Snacks & Co.! Zünde leckere & begehrte Vitalstoffraketen, die sowohl das Immunsystem als auch das Gehirn boosten. Für ein waches, leistungsfähiges Gehirn – und für beste Voraussetzungen, um chronischen & akuten Krankheiten vorzubeugen. Flink & einfach – ohne dafür stundenlang in der Küche stehen zu müssen. Für Zwischendurch oder als Upgrade der normalen Mahlzeiten. Für daheim oder unterwegs. Stell Dir vor… [...]

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Waldbaden: Grüne Kraftpakete gegen Stress – im Wald, Zuhause & Büro | Aktionstage im Onlinekurs

Von |2019-08-04T10:34:08+02:00August 4th, 2019||

Waldbaden, das Eintauchen mit allen Sinnen in die Waldatmosphäre, ist ein natürlicher Weg heraus aus der Stressfalle – und es stärkt Ihre Leistungskraft. Mehr Natur im Leben und am Schreibtisch = größere Produktivität, mehr Kreativität, Erfolg und Wohlbefinden. Waldbaden wirkt schnell. Die Effekte halten bis zu einem Monat an. Aber: Gerade Menschen im Stress haben oft keine Zeit im Wald zu sein. Viele schaffen es noch nicht einmal monatlich. Dieser Onlinekurs zeigt Ihnen, wie Sie gerade dann in den Genuss der Waldbadeneffekte kommen. Er zeigt Ihnen einerseits, wie Waldbaden funktioniert – in [...]

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Waldbaden, Kraft und Energie durch Bäume: So ein Quatsch!?

Von |2022-06-20T14:46:10+02:00August 3rd, 2019|ADHS, antidepressiv, BGM, Burnout, Depression, Ernährung, Führungskräfte, Gedächtnis, Gehirn, Gehirn-Doping, Gehirn-Training, Immunsystem, Kinder, Konzentration, Natur, Nervennahrung, Regeneration, Schlaf, Sinne, Sofort-Helfer, Stimmung, Stress, Stressmanagement, Unternehmer|

Waldbaden – denken Sie dabei an eine Schwimmrunde durch den Waldsee? Oder haben Sie schon davon gehört, dass es sich um „achtsames Gehen durch den Wald“ handelt und halten das für ein bisschen verrückt oder einfach für eine neumodische Marketing-Idee für die guten alten Spaziergänge im Wald? Warum es sich bei aller Skepsis lohnt, sich mit dem neuen Trend aus Japan zu beschäftigen, erfahren Sie hier: Waldbaden: Was ist das und woher kommt es? Was bewirkt das Waldbaden? Welche wissenschaftlichen Belege gibt es für das Waldbaden? Wie funktioniert [...]

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Power-Snacks und Nervenstärke | Seminar Malteser Hilfsorganisation

Von |2019-07-16T12:52:59+02:00Juli 16th, 2019||

Snacks sind gerade in arbeitsreichen Phasen sehr beliebt. Sie schlagen aber oft auf Bauch und Hüften an und haben kaum nützliche Effekte auf Konzentration und Stress-Schutz. In diesem aktivierenden Workshop erfahren Sie, welche Power-Snacks das Gehirn optimal versorgen, den Körper fit und das Gewicht in Balance halten und die Stress-Resistenz steigern. Anhand der Snack-Typologie erhalten Sie Anregungen, wie ihre persönlich optimalen Power-Snacks aussehen und wie sie die nervenstärkende Wirkung durch Premium-Power-Pausen noch weiter erhöhen können. Inhalt dieses vitalisierenden Power-Seminars Begrüßung mit einer Aroma-Überraschung– eine köstliche Nervenstärkung Know-how: zum Aufbau von [...]

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