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Endometriose und Ernährung: E-Book in 2. Auflage erschienen
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Endometriose und Ernährung: E-Book in 2. Auflage erschienen

Endometriose und Ernährung: E-Book in 2. Auflage erschienen

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-11-01T21:57:02+01:00November 1st, 2022|E-Book Aktualisierung|

Immer mehr Frauen sind von Endometriose betroffen. Was viele nicht wissen: Mit Hilfe der Ernährung können sowohl Risiken für die Erkrankung verringert als auch Symptome gelindert werden. In diesem E-Book erfahren Sie, was der aktuelle Stand der Wissenschaft ist, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche besser gemieden werden. Mit Rezepten und Praxis-Tipps für die Umsetzung, sowie ausführlichem Verzeichnis der wissenschaftlichen Quellen. Ein wertvoller Ratgeber für Endometriose-Betroffene und medizinische Fachkräfte für die Beratung. Zu Infos und Buchung: E-Book Endometriose und Ernährung - Hier klicken!

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Hülsenfrüchte: Gesund oder nicht? | Webinar für medizinische Fachkreise | Tisso-Akademie
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Hülsenfrüchte: Gesund oder nicht? | Webinar für medizinische Fachkreise | Tisso-Akademie

Hülsenfrüchte: Gesund oder nicht? | Webinar für medizinische Fachkreise | Tisso-Akademie

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-10-24T16:46:47+02:00Oktober 24th, 2022|

Linsen, Bohnen, Kichererbsen: Eine Weile fristeten sie ein Schattendasein in der Küche, derzeit feiern Hülsenfrüchte ihr Comeback. Wegen ihres vermeintlich hohen Eiweißgehalts sind sie vor allem in der vegetarischen und veganen Ernährung sehr beliebt. Hülsenfrüchte liefern einerseits wertvolle Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, andererseits sind sie dafür bekannt, Blähungen zu verursachen. Auf der Contra-Seite steht obendrein ein hoher Gehalt an Kohlenhydraten und an sogenannten Antinährstoffen wie Lektin und Phytinsäure. Was also: Gerne öfter auf den Teller oder doch lieber meiden? Dr. Sabine Paul führt Sie in die vielfältige Welt der [...]

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Die Kraft des Waldes im Herbst – Immunpower satt! | Interview Onlinekongrestt „Rohkostfestival Herbst“
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Die Kraft des Waldes im Herbst – Immunpower satt! | Interview Onlinekongrestt „Rohkostfestival Herbst“

Die Kraft des Waldes im Herbst – Immunpower satt! | Interview Onlinekongrestt „Rohkostfestival Herbst“

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-10-13T17:34:40+02:00Oktober 13th, 2022|Online-Kongress|

Auf diesem kostenfreien Onlinekongress vom 14.-23.10.2022 gibt es viele Inspirationen und praktische Tipps rund um Rohköstliches im Herbst. Interview mit Dr. Sabine Paul an Tag 3, 16.10.22 ab 18:00 Uhr bis Tag 4, 17.10.22 bis 18:00 Uhr Die Kraft des Waldes im Herbst - Immunpower satt! Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken!

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Mikronährstoffe für Höchstleistung und Brainpower | Interview Onlinekongress Mineralstoffe & Orthomolekularmedizin
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Mikronährstoffe für Höchstleistung und Brainpower | Interview Onlinekongress Mineralstoffe & Orthomolekularmedizin

Mikronährstoffe für Höchstleistung und Brainpower | Interview Onlinekongress Mineralstoffe & Orthomolekularmedizin

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2023-07-27T14:38:13+02:00Oktober 2nd, 2022|Online-Kongress|

Mikronährstoffe für Höchstleistung und Brainpower | Interview Onlinekongress Mineralstoffe & Orthomolekularmedizin Über 25 Experten-Interviews im kostenfreien Onlinekongress "Mineralstoffe & Orthomolekularmedizin" vom 11.-20.08.2023, unter anderem zu den Themen: Die häufigsten Ursachen von Nährstoffmangel Welche Krankheiten und Beschwerden durch Nährstoffmangel entstehen können Was bei der Interpretation von Laborwerten zu beachten ist Welche die wichtigsten Vitamine, Mineralien und Nährstoffe sind, wie man ihren Bedarf deckt und worauf bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu achten ist An Tag 1 des Kongresses Interview mit Dr. Sabine Paul: "Mikronährstoffe für Höchstleistung und Brainpower: Diese Nährstoffe braucht dein Gehirn" Zum Kongress-Programm und kostenfreier Anmeldung: Hier klicken

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3 plus 1 Tipps fürs Immunsystem
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3 plus 1 Tipps fürs Immunsystem

antientzündlich, Corona, Ernährung, Gewürze, Immunsystem, Natur, Sinne, Stress, Stressmanagement, Virus und Viren, Waldbaden

3 plus 1 Tipps fürs Immunsystem

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-09-04T16:16:29+02:00September 4th, 2022|antientzündlich, Corona, Ernährung, Gewürze, Immunsystem, Natur, Sinne, Stress, Stressmanagement, Virus und Viren, Waldbaden|

Der Herbst ist da. Mildes Sonnenlicht, erste bunte Blätter - und Zeit, das Immunsystem so richtig zu stärken. Wer will schon krank sein, einen vernebelten Kopf durch Schnupfen haben oder gar mit einer Grippe im Bett liegen. Auch Herpesbläschen an den Lippen machen keine Freude... Wichtig: Nicht erst aktiv werden, wenn es schon kribbelt, sondern: jetzt! Hier finden Sie: 3 Tipps zu Nahrungsmitteln, die einen richtigen Immunschub verleihen - samt besonderer Anwendungstipps. 1 Empfehlung für einen sehr angenehmen Immunstärker anderer Art. Ein aktueller Übersichtsartikel (Antonelli et al. 2022) [...]

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Stress und Ernährung – Ein Interview mit Margret Ache und Iris Jansen von LCHF Deutschland
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Stress und Ernährung – Ein Interview mit Margret Ache und Iris Jansen von LCHF Deutschland

Allgemein, Ernährung, Gewicht, Kopfschmerzen, LowCarb, Migräne, Mittagessen und Abendessen, Nervennahrung, Regeneration, Stimmung, Stress, Stressmanagement

Stress und Ernährung – Ein Interview mit Margret Ache und Iris Jansen von LCHF Deutschland

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-08-25T14:27:50+02:00August 25th, 2022|Allgemein, Ernährung, Gewicht, Kopfschmerzen, LowCarb, Migräne, Mittagessen und Abendessen, Nervennahrung, Regeneration, Stimmung, Stress, Stressmanagement|

Iris Jansen und Margret Ache sind die Gründerinnen von LCHF Deutschland und feiern 2022 das 10-jährige Jubiläum. Sie haben in dieser Zeit nicht nur exzellente LCHF-Kongresse durchgeführt, ein Magazin und Koch-Journale herausgebracht und neben einer lebendigen Webseite auch die LCHF-Deutschland-Akademie ins Leben gerufen. Sie sind vor allem auch das „Herz“ der LCHF-Community im deutschsprachigen Raum, begeistern, motivieren, unterstützen und stärken Kooperationen. Sie leben einen ganzheitlichen Ansatz – und verbringen unter anderem auch deshalb einen großen Teil des Jahres in Schweden, dem Mutterland von LCHF. Dort haben sie inzwischen [...]

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Doping für die Gelenke: Die besten Lebensmittel | Interview auf dem Onlinekongress Rheuma und Arthrose
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Doping für die Gelenke: Die besten Lebensmittel | Interview auf dem Onlinekongress Rheuma und Arthrose

Doping für die Gelenke: Die besten Lebensmittel | Interview auf dem Onlinekongress Rheuma und Arthrose

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2026-05-30T18:55:19+02:00August 24th, 2022|Online-Kongress|

Schmerzende und entzündete Gelenke müssen nicht sein. Auf diesem Onlinekongress stellen Experten viele spannende und nützliche Informationen zur Verfügung, die Gelenke fit halten oder bei Problemen helfen können. Der kostenfreie Onlinekongress findet vom 12.-21.06.2026 statt. An Tag 5, 16.06.2026 ganztägig: Interview mit Prof. Dr. Sabine Paul: "Doping für Deine Gelenke - Welche Lebensmittel besonders gut sind" Wie kann Ernährung für dauerhaft gesunde und "gut geschmierte" Gelenke sorgen? Was kann bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Fibromyalgie mit hilfreichen Lebensmitteln getan werden? Antworten und Anregungen, auch vieler weiterer Experten, gibt's im Interview [...]

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Kräuterlimonade Toskana: flüssiges Brainfood – nicht nur im Sommer ein Highlight fürs Gehirn

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2026-05-07T15:28:30+02:00August 16th, 2022|Alzheimer, antidepressiv, Bauchhirn, Brainfood, Brainfood-Praxis, Darm, Depression, Ernährung, Gehirn, Gehirn-Doping, Getränke, Gewürze, Kräuter, Lernen, Natur, Sinne, Stimmung|

Es ist heiß, der Blutdruck niedrig, die Konzentration schwächelt und das Gehirn grüßt erschöpft mit kleinen Gedächtnisaussetzern. Wasser trinken hilft, aber es ist auf Dauer für die meisten kein besonders prickelndes Geschmackserlebnis. Statt zu industriellen Erfrischungsgetränken zu greifen, die entweder übersüßt oder mit fragwürdigen Zuckeraustauschstoffen oder gar Süßstoffen angereichert sind, empfehle ich Ihnen eine selbstgemachte Kräuterlimonade als genussvollen Kick für Körper und Gehirn. Übrigens: Nicht nur im Sommer bringt eine solche Kräuterlimo das Gehirn in Schwung! In diesem Artikel erfahren Sie: Wie Sie mit Gartenkräutern oder Wiesenkräutern eine [...]

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Gehirndoping mit Gewürzen | Interview auf dem Onlinekongress „Faszination Gehirn“
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Gehirndoping mit Gewürzen | Interview auf dem Onlinekongress „Faszination Gehirn“

Gehirndoping mit Gewürzen | Interview auf dem Onlinekongress „Faszination Gehirn“

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2022-11-22T18:44:32+01:00Juli 19th, 2022|

Viele Faktoren beeinflussen die Gesundheit unseres Gehirns und Nervensystems. Dieser kostenfreie Onlinekongress vom 22.-27.11.2022 gibt Einblick in die Themen: Positive Einflussfaktoren für volle Gedächtnis-Power! Wunderwerk Zirbeldrüse Belastungen: Umweltfaktoren, Strahlung, Medien & Co Neurotransmitter, Epigenetik & Biohacking Neurodegenerative Erkrankungen vermeiden Emotionen & Psyche, Meditation Von Freitag, 25.11.22 18:00 Uhr bis Samstag, 26.11.22 18:00: Interview mit Dr. Sabine Paul zu "Gehirndoping mit Gewürzen" Zu den Kongressinfos und zur kostenfreien Buchung: Hier klicken

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Waldbaden und die Kraft der Sonne für das Immunsystem | Interview Immunsystem-Onlinekongress
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Waldbaden und die Kraft der Sonne für das Immunsystem | Interview Immunsystem-Onlinekongress

Waldbaden und die Kraft der Sonne für das Immunsystem | Interview Immunsystem-Onlinekongress

Von Prof. Dr. Sabine Paul|2024-03-15T10:00:05+01:00Juli 10th, 2022|

In ca. 30 Experten-Interviews geht es auf diesem kostenfreien Onlinekongress vom 05.-14.04.2024 darum, wie das Immunsystem gestärkt werden kann. An Tag 5, 09.04.2024, mit dem Interview mit Dr. Sabine Paul: "Waldbaden und die Kraft der Sonne für das Immunsystem". Zum Kongress-Programm und zur kostenfreien Anmeldung: Hier klicken!

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